صعوبة التنفس

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في التنفس ويصاحبهم شعور بألم شديد حتى مع المجهود الخفيف ، وهو ما لا يعني بالضرورة نقص اللياقة البدنية بالنسبة لهم ، بل يمكن أن يكون مظهرًا من مظاهر العديد من الأمراض ، بما في ذلك على سبيل المثال تصلب الشرايين. والربو وارتفاع ضغط الدم الرئوي ، وفي هذه الحالات ينصح الأطباء بإجراء مجموعة من الفحوصات بانتظام لتجنب المضاعفات التي تحدث خاصة عند كبار السن والنساء الحوامل ، بينما ضيق التنفس هو تجربة ذاتية لصعوبات التنفس ، ويوجد ضيق حاد التنفس الذي يحدث لعدة ساعات أو أيام ، وضيق تنفس مزمن يستمر لمدة أربعة إلى ثمانية أسابيع.

أسباب مشاكل الجهاز التنفسي

• التهابات الجهاز التنفسي ، مثل التهابات القصبة الهوائية أو الرئة ، وغالبًا ما تسبب هذه الالتهابات أعراضًا أخرى ، بما في ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم أو السعال مع أو بدون البلغم أو المخاط.
• الحساسية المفرطة ، وهي رد فعل تحسسي لسبب معين ، وتتميز هذه الحساسية بأنها سريعة جدًا ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة. هناك العديد من الأسباب المعروفة التي تؤدي إلى هذه الحساسية المفرطة ، منها استهلاك بعض الأطعمة مثل البيض والأسماك ، واستخدام بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية (البنسلين) ، وهناك أعراض أنواع مختلفة من الحساسية ، وأشهرها وهي الحكة واحمرار الجسم وانسداد الأنف وصعوبة التنفس وانخفاض ضغط الدم والإسهال والغثيان والقيء والشعور بضعف عام.
• الربو مرض مزمن له نوبات. غالبًا ما يسبب مشاكل في التنفس أثناء نوبات الربو. أكثر أعراض نوبات الربو شيوعًا هي الصفير في الصدر والسعال وصعوبة التنفس. هناك عدد من المحفزات التي تؤدي إلى نوبة الأزيز ، بما في ذلك العدوى الفيروسية ، والتمارين الرياضية ، والحساسية تجاه بعض الأطعمة ، والأطعمة أو الأدوية.
• يحدث انسداد مجرى الهواء عندما يصاب الشخص بنهم أو لا ينتبه في ذلك الوقت ، يدخل الطعام إلى الجهاز التنفسي بدلاً من الجهاز الهضمي ويؤدي إلى انسداد مجرى الهواء.
• يعد الانصمام الرئوي أحد أكثر أعراضه شيوعًا ، وهو صعوبة التنفس وألم شديد في الصدر وسعال قوي ، وقد يكون هذا السعال مصحوبًا بالدم وتسارع ضربات القلب.
• استرواح الصدر ، وهو شعور مفاجئ بألم في الصدر مصحوب بصعوبة في التنفس ويمكن أن يحدث بدون سبب واضح أو يحدث بعد ضربة قوية على الصدر.
• الذبحة الصدرية والنوبة القلبية ، وهي الشعور بضغط وثقل أو ضيق في منتصف الصدر أو قليلاً إلى اليسار ويصاحبها مجموعة من الأعراض منها صعوبة التنفس والغثيان والقيء والتعرق.
• ضعف عضلة القلب ، عندما يعاني الشخص من صعوبة في التنفس وضعف عام وهزات الجسم وانتفاخ الساقين.
• تغيرات الحمل عادة ما تتعرض المرأة الحامل للعديد من التغيرات الطبيعية في أجهزة الجسم المختلفة بما في ذلك الجهاز التنفسي ، وبالتالي هناك صعوبات في التنفس تستمر لعدة أسابيع.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن ، وهو مشكلة رئوية غالبًا ما يعاني منها المدخنون ، ويشمل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة ، وله مجموعة من الأعراض المختلفة ، بما في ذلك السعال والصفير وصعوبة التنفس.
• مرض الرئة الخلالي ، وهو مجموعة من الاضطرابات التي تصيب الرئتين وتؤدي إلى تلف أنسجة الرئة ، ومن أهم أعراضها صعوبة التنفس والسعال بدون مخاط.
• اعتلال عضلة القلب ، حيث يتغير شكل القلب وحجمه وكذلك قدرة القلب على ضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم ، ومن أكثر الأعراض شيوعًا صعوبة التنفس ، خاصةً في الليل ، وانتفاخ الساقين.
• تسبب السمنة أيضا زيادة الوزن والسمنة تسبب صعوبة في التنفس
• لفرط ضغط الدم الرئوي العديد من الأعراض ، بما في ذلك صعوبة التنفس أثناء الحركة ، وتورم الساقين ، والشعور بالجوع ، وآلام في البطن.

الإسعافات الأولية لصعوبات التنفس

• إبعاد المرض عن أي مؤثرات قد تؤدي إلى مشاكل في التنفس كالتدخين أو الغبار أو الروائح القوية أو مكان مغلق لا يحتوي على تهوية جيدة ، لذلك يجب وضعه في مكان جيد التهوية.
• ابق المريض بعيدًا عن المرتفعات لأن الأكسجين عادة ما يكون أقل كلما ارتفعنا.
• أما بالنسبة لمن يعاني من الحساسية ، فيجب أن يحمل دائمًا بخاخًا ممتدًا للحساسية البشرية.
• في بعض الأحيان تكون الأزمة شديدة لدرجة أنها لا تنتهي باستخدام موسعات الشعب الهوائية ، بل يجب استخدام مضادات الالتهاب مثل الكورتيزون ، لذلك نجد أن هناك بعض البخاخات التي تحتوي على الكورتيزون.
• أخذ المريض إلى المستشفى إذا كان غير مستجيب حتى يتم إعطاؤه حقنة الكورتيزون ، ووضعها على جهاز أكسجين ، وجلسة بخار ، وإعطاء أدوية الأزمات لتقليل حدوث النوبات ، وهي الأدوية التي تزيل حساسية القصبات الهوائية من أجل تقوية الشعب الهوائية. يشم.

علاج مشاكل التنفس اثناء النوم

من أكثر الطرق شيوعًا المستخدمة في علاج صعوبات التنفس استخدام ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر ، وهو عبارة عن قناع يوضع على أنف المريض أو يوضع على الوجه والأنف ويتم توصيله بجهاز يضخ الهواء ، وبالتالي يحفظ تفتح مسارات التنفس أثناء النوم حتى يتمكن المريض من النوم بشكل طبيعي ولا يتعرض للاختناق أو نفاد الأكسجين لذلك يشعر بالراحة عند الاستيقاظ ويعتبر هذا الجهاز من طرق العلاج القليلة للسماح للمريض بالسيطرة الكاملة على المرض وأعراضه عند استخدامه بشكل صحيح ، لكن في الواقع نجد أن حوالي ستين بالمائة فقط من المرضى يقبلون هذا الجهاز. هناك عدد غير قليل من المرضى الذين لا يقبلون فكرة النوم بالكمامة على وجوههم ، لذلك من الممكن اللجوء إلى بعض الحلول الثانوية ، ومنها:

• اطلب من طبيب الأسنان (أخصائي النوم) تحريك فكك للأمام أثناء نومك
• القيام ببعض العمليات الجراحية التي تحاول توسيع المسالك الهوائية وإزالة انسداد الأنف
• ارفع ظهر السرير حوالي أربعين أو ستين درجة ، ولا يمكن استخدام هذا الحل إلا في الحالات البسيطة.
• وفي الحالات الصعبة للغاية التي لا يتحمل فيها المريض استخدام الجهاز ، هناك بعض المراكز المتخصصة في الولايات المتحدة التي تزرع البطارية وتتصل ببعض العضلات الموجودة في اللسان مما يمنع اللسان من الانزلاق للخلف.

  

علاج مشاكل الجهاز التنفسي بالأعشاب

• يانسون حيث يأخذ ملعقتين من اليانسون ويصب عليه بالماء المغلي ويتركه لبضع ثوان ثم يصفى ويحلى بالعسل ويفضل غلي اليانسون ، يصنع الشاي ويحلى بالعسل وينصح لشرب اليانسون مرتين في اليوم صباحا ومساء
• الزنجبيل ، والأفضل تناوله في منتصف النهار ، لأنه يأخذ ملعقة من الزنجبيل على كوب من الحليب ، لأن هذا المشروب يوسع الشعب الهوائية ، وينظف الرئتين وله مفعول طرد البلغم.