الحموضة المعوية ظاهرة شائعة ، غالبًا ما تكون عابرة وليست ذات أهمية خاصة. يعاني الكثير من الأشخاص من حرقة في المعدة ، وحرقان على طول قناة الطعام (المريء) ، أو أسفل عظمة القص بقليل ، أو خلفه ، بشكل عام بشكل يومي. يمكن أن تكون الحرقة المتكررة كل يوم مشكلة خطيرة وتتطلب علاجًا طبيًا.
حرقة في المعدة إنه إحساس حارق يومي على طول المريء أسفل أو خلف القص. يمكن أن تمتد منطقة الألم حتى الرقبة ، مما يسبب الشعور بالقلق وعدم الراحة. تشير الحموضة المعوية المتكررة إلى وجود مشكلة صحية تتطلب علاجًا طبيًا. إذا ظهر في المستقبل القريب ، فمن المحتمل الإصابة بمرض الجزر. مرض الارتجاع المعدي المريئي هو حالة تعود فيها أحماض المعدة أو العصارة الصفراوية إلى المريء بسبب الارتجاع المعدي المريئي ضعف عضلات الفتحة القلبية المسؤولة عن إغلاق المعدة مما يسبب الشعور المستمر بالحموضة المعوية ، ويمكن معالجة هذا الشعور بتغيير نمط الحياة ، وفي هذا المقال سنذكر طرق علاج حرقة المعدة.
أسباب الحموضة المعوية
- الإفراط في تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية.
- الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، مثل: القهوة ، الشاي ، الشوكولاتة.
- الكثير من الأطعمة الحمضية مثل الليمون والطماطم والفواكه الحمضية أو عصيرها.
- فتق الحجاب الحاجز.
- الإدمان على التدخين والمشروبات الكحولية ، حيث يؤثر التدخين على كفاءة صمام المريء السفلي.
- الجلوس في أوضاع غير صحية.
- الضغط على البطن بسبب ارتداء الملابس الفضفاضة.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب ارتجاع المريء ، مثل الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الحالات العصبية مثل الأرق.
- حالات طبية معينة مثل: مرض السكري أو الحمل أو زيادة الوزن بسرعة.
طرق علاج الحموضة المعوية
- تناول مضادات الحموضة قبل الوجبات أو عند ظهور الأعراض.
- حاصرات مستقبلات H2.
- مثبطات مضخة البروتون.
- جراحة نيسن بالمنظار لتقوية العضلة العاصرة المكونة للصمام ولإصلاح فتق الحجاب الحاجز.
- إجراء لربط الجزء العلوي من المعدة حول صمام المريء السفلي من خلال الفم باستخدام جهاز يسمى (Esophyx).
منع حرقة المعدة
- تناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان خلال النهار بدلاً من الوجبات الكبيرة ولا تنام بعد الأكل مباشرة ويفضل الانتظار ساعتين على الأقل.
- اجلس بصحة جيدة أثناء تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والتوابل والمقلية.
- الحد من التدخين.
- شرب الكثير من الماء لأن الماء يقلل من تركيز أحماض المعدة ويزيل تأثيرها من المريء.
- – مضغ العلكة لأنها تغلف المريء باللعاب وتحميه من أحماض المعدة.
- ارفع رأسك أثناء النوم بوسادة أخرى لمنع ارتداد الحمض.