كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة بشكل دائم
مصدر الانزعاج اليومي والدائم للشباب هو ظهور البثور على الجلد ، لأنها تسبب الحكة والألم ، ناهيك عن حقيقة أنها تسبب الإحراج أو القلق بسبب المظهر العام في الأحداث أو الاجتماعات الهامة ، وهي إلى حد كبير بسبب الاختلالات الهرمونية لدى الشباب.
يعتمد العلاج النهائي لحب الشباب على تقليل إنتاج العصائر الدهنية والحليبية من الجلد ، بينما يجدد الصقر خلايا الجلد ويقلل من مشكلة الالتهاب ، وفيما يلي عرض تقديمي عن كيفية التخلص من حب الشباب بشكل دائم للمراهقين:
1 علاج محلي
من الجدير بالذكر أن هناك طرقًا مختلفة لعلاج حب الشباب: من 4 إلى 8 أسابيع.
هذه العلاجات الموضعية هي الأدوية التي تجفف العصير اللبني والزيوت التي تتكون من مسام الجلد ، وتزيل تكون الجراثيم والفطريات وتساعد أيضًا على تقليل الجلد الميت.
لا تتطلب بعض هذه المنتجات الموضعية استشارة الطبيب ، ولكن بشكل عام ، يجب استشارة الطبيب لتحديد الكريم الموضعي المناسب لنوع بشرتك. هذه الكريمات الموضعية هي كما يلي:
- البنزويل بيروكسايد
- حمض الصفصاف
- حمض اللاكتيك
- الكبريت.
2 المستحضرات الطبية لعلاج حب الشباب
لاستكمال ذكر كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة نهائيًا ، سننتقل لذكر العلاجات الأخرى التي تساعد في تقليل ظهور البثور ، في حالة استخدام العلاجات الموضعية ولم تنجح.
حيث يجب استشارة الطبيب عن العلاج الأكثر فعالية للبثور والذي يحتوي عادة على حمض الريتينول وتعتمد هذه الأدوية على تجديد خلايا الجلد وبالتالي منع انسداد مسام الوجه وتقليل تراكم الجراثيم التي تسبب البثور.
هناك أيضًا بعض العلاجات التي تساهم في تجفيف العصارة الدهنية والحليبية للبشرة ، وغالبًا ما يتم استخدام أحد العلاجات التالية ، أو يتم استخدام نوعين منها معًا لتحقيق نتيجة فعالة:
- مضادات حيوية.
- عقار الايزوتريتنون.
- علاج حب الشباب بالليزر.
- التقشير بالمواد الكيميائية.
- كشط الأدمة تحت البشرة.
- حشو الأنسجة الرخوة.
3 وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
بعد تعلم كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة نهائيًا بالطرق الطبية ، ننتقل هنا لذكر بعض الطرق السهلة التي يمكن أن تقضي على آثار البثور وتقليل الالتهاب وظهور البثور المخيفة.
ويتم ذلك بمساعدة بعض التركيبات الطبيعية التي تساهم في إمداد البشرة بالعناصر الغذائية الهامة التي تمنع تراكم الجراثيم أو الزيوت التي تفرز الصقور. وتتمثل هذه الوصفات الطبيعية في الفقرات التالية:
1 خل التفاح
خل التفاح من العلاجات القديمة التي تستخدم لتقليل أعراض حب الشباب ، لما له من قدرة على تقليل شدة الالتهاب وتقوية البشرة واستعادة نضارتها ، وتتمثل طريقة استخدامه في الخطوات التالية:
2 حبة أسبرين
الأسبرين هو أحد الأدوية التي يمكن أن تقلل من ظهور البثور على الوجه ، ولكن ليس عن طريق تناوله عن طريق الفم ، ولكن باستخدامه كقناع ، لاحتوائه على حمض الساليسيليك ، وهو أحد المكونات الرئيسية في علاج حب الشباب. .
يساعد معجون الأسبرين في تقليل ظهور البثور ، والتنظيف العميق والتقشير يزيل الجلد الميت ، وهو من المنتجات التي تساعد في تقليل ظهور التجاعيد أو الخطوط الدقيقة على الوجه ، ويتم تحضير هذه الوصفة وفق الخطوات التالية:
تستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع كحد أقصى ، مع العلم أنه يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إليها في حالة جفاف بشرتك.
3 شوفان
لاستكمال عرض كيفية التخلص من حب الشباب لدى المراهقات بشكل دائم ، ننتقل لذكر حليب الشوفان ، وهو من أكثر الوصفات المفيدة للتخلص من مشكلة الالتهابات والندبات التي تحدث نتيجة عمل البثور.
بما أن الشوفان يحتوي على مكونات تساهم في تلطيف البشرة والتي تتمثل في فئات فيتامينات ب 1 و 2 و 6 ، وكذلك المغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم والزنك ، وهي مواد تساعد على تهدئة البشرة واستعادة نضارتها ، يمكن تحضيره باتباع الخطوات التالية:
في حال كانت الكمية المحضرة أكبر من الكمية المطلوبة للاستخدام ، يمكنك الاحتفاظ بهذه الوصفة في وعاء زجاجي في الثلاجة لمدة أسبوع.
4 عجينة بيكربونات
بالإضافة إلى توضيح كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً للمراهقين ، ننتقل إلى تقديم وصفة فعالة للتخلص من البثور بنتائج فورية ، حيث أنها من الخلطات التي توضع مباشرة على البثور ، وخطواتها يتم تحضيرها على النحو التالي:
يمكن استخدام هذه الوصفة بشكل يومي للتخلص من البثور الكبيرة بعد شطف الوجه بالغسول المناسب ووضع مرطب قبل الاستخدام حتى لا تعاني البشرة من مشكلة الجفاف.
5- وصفة للبقدونس والزعتر والكركم
من الوصفات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج حب الشباب ، حيث تحتوي على العناصر الغذائية التي تساهم في تقلص المسام وتقليل الاحتقان ، بالإضافة إلى تفتيح البشرة والتخلص من ندبات حب الشباب ، ويتم استخدام هذه الوصفة وفق الآتي خطوات:
يمكن استخدام هذه الوصفة على البشرة يومياً ، بعد تنظيفها جيداً من أي كريمات أو مكياج متبقية ، ويمكن حفظها في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام ، ويجب ترطيب البشرة بعد الاستخدام.
وقت علاج حب الشباب
بعد تعلم كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة نهائيًا ، تجدر الإشارة إلى أن وقت علاج حب الشباب يستغرق عدة أشهر إلى سنوات حتى تحصل على بشرة صافية تمامًا ، وهو ما يعتمد على رد فعل الجلد ومتابعتك. – حتى التدابير الوقائية.
كما أن فترة علاج حب الشباب غالبًا ما تكون أسهل إذا كانت ناتجة عن بعض العوامل الطبيعية ، مثل المرور بفترة نفسية صعبة أو فترة الحيض عند الفتاة ، وكذلك في حالة تناول بعض الأدوية التي تعتبر حبوبًا. كأثر جانبي ، بحيث تختفي الحبوب مع زوال السبب.
في بعض الحالات الصعبة والتي تكون ناتجة عن مشكلة في التغيرات الهرمونية في الجسم وكون الحبوب ناتجة عن نفس نوع الجلد فالوقت طويل ولكن النتيجة لن تظهر إلا بعد أسابيع قليلة من البداية من العلاج.
نصائح لتقليل حب الشباب
بالحديث عن كيفية التخلص نهائيًا من حب الشباب للمراهقين ، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الأشياء التي تساهم في الحد من حدوث هذه المشكلة غير السارة ، وهي بعض العادات الروتينية اليومية ، بالإضافة إلى اتباعها بطرق العلاج. ، يمكنك الحصول على بشرة خالية من الحبوب وخالية من الندوب. هذه النصائح هي:
- من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم ، وهذا يعني أنك بحاجة إلى شرب كمية كافية من الماء خلال النهار للحصول على الفيتامينات والمعادن المهمة لنضارة البشرة.
- للمحافظة على نضارة البشرة ونضارتها ، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ومناسب ، خاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي أو أحماض أوميغا 3.
- يوصى بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو كمية كبيرة من الدهون أو السكر ، لما لها من تأثير سلبي على الجلد.
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان ، فمن المهم تجنب تناول منتجات الألبان أو منتجات الألبان.
- حاولي ألا تلمسي وجهك بشكل متكرر خلال النهار ، خاصة إذا كنتِ بالخارج ، لأن هذا سينقل البكتيريا والجراثيم إلى وجهك ويسد مسامك ، مما يجعل ظهور البثور أمرًا سهلاً.
- لا تفقع البثور أبدًا لأن هذا له تأثير سلبي كبير على الجلد ويسبب ندبات وندبات حب الشباب التي لا تزول بسهولة.
- يساعد الحفاظ على تقشير بشرتك بالمستحضرات الصحيحة على تقليل ظهور حب الشباب لأنه يساعد على تنظيف البشرة بعمق وتخليصها من الزيوت والجراثيم المتراكمة في الجلد.
- من المهم تجنب استخدام الكثير من مستحضرات التجميل على الجلد ، واستخدام المنتجات الخالية من المواد الضارة ومحاولة تجنب شراء مستحضرات التجميل من أصل غير معروف.
- لا تنامي أثناء وضع المكياج على بشرتك ، لأن هذا يضر الجلد ويزيد من انتشاره.
- من المهم الحفاظ على نظافة الوجه في جميع الأوقات وغسله بمنظف مناسب لنوع البشرة للتخلص من الزيوت والجراثيم التي تسبب انسداد المسام وبالتالي تظهر البثور بكثرة.
- للتخلص من البثور يمكنك استخدام كريمات المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب.
- يجب عليك ارتداء ملابس فضفاضة لمنع ظهور البثور على جسمك.
- حتى لا يظهر حب الشباب مرة أخرى ، من الضروري اتباع الطرق الوقائية التي تقلل من حدوث حب الشباب ، وهي على الأقل وصفات طبيعية.
- بعد تمرين شاق أو بعض المهام الصعبة في اليوم ، من المهم أن تأخذ حمامًا دافئًا.
باتباع الطرق الطبية أو المنزلية أو الوقائية ، يمكنك التخلص من حب الشباب بشكل دائم بمرور الوقت ، وهذا يعني أنه يجب عليك التحلي بالصبر مع علاج حب الشباب للاستمتاع ببشرة نقية ومنتعشة.