علاج انسداد الأنف عند النوم

علاج احتقان الأنف أثناء النوم بسبب نزلات البرد

هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج انسداد الأنف أثناء النوم بسبب نزلات البرد دون استخدام قطرات الأنف أو البخاخات أو تناول الأدوية التي يمكن أن تجعل الشخص مدمنًا على هذه البخاخات وغير قادر على التنفس بدونها. مثل ما يحدث في بعض حالات حساسية الجيوب الأنفية وحساسية الصدر ومن هذه الطرق استخدام خل التفاح للمساعدة في تفتيح وتوسيع المسالك الهوائية وحل المخاط المتراكم في الجيوب الأنفية والمساعدة في التخلص من البرد للتخلص من الاحتقان. ويستخدم:

  • خذ ملعقتين من خل التفاح الخام وأضف إليه ملعقة صغيرة من عسل النحل الأبيض.
  • نضع في كوب متوسط ​​من الماء الدافئ ونضيف إليه ملعقة عسل ونقلب جيداً حتى يذوب في الماء ، نضيف إليه ملعقة من خل التفاح ونخلطه معهم.
  • نتناول خل التفاح مرة في الصباح على معدة فارغة ومرة ​​أخرى في الليل قبل الذهاب إلى الفراش للتخلص من انسداد الأنف قبل الذهاب إلى الفراش.
  • يمكننا أيضًا أخذ حمام بخار حيث نستنشق خل التفاح الممزوج ببخار الماء للتخلص من نزلات البرد ومن الأفضل القيام بذلك قبل الذهاب إلى الفراش.
  • طريقة الثوم للتخلص من نزلات البرد

    يعتبر الثوم من الوصفات القديمة المستخدمة في علاج نزلات البرد والانفلونزا. يعتبر الثوم وصفة سريعة للغاية وفازت لقتل البكتيريا الضارة التي تأتي إلينا وتسبب نزلات البرد والإنفلونزا ونزلات البرد ومن أعراضها التي تظهر على هذا عند معالجة الشخص لمشاكل في الجهاز التنفسي ينتج عنها نزلة برد أو احتقان ويتم ذلك من خلال.

  • نحضر ثلاث فصوص متوسطة الحجم من الثوم ونهرسها جيدًا ونضيفها إلى كوب من الماء الدافئ ونأكلها في المساء قبل الذهاب إلى الفراش.
  • كما يمكننا إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى هذا الكوب ، وهو أمر مفيد للغاية ويزيد المناعة ، حيث يساعد في علاج الإمساك.
  • يمكننا أن نأكل ثلاث فصوص من الثوم دون إضافة أي شيء إليها.
  • حساء الطماطم لعلاج نزلات البرد قبل النوم

    يعتبر حساء الطماطم من أشهر المشروبات التي يتم تقديمها في أكبر المطاعم ، ولكن ما لا تعرفه عن حساء الطماطم هو فائدته الكبيرة جدًا ، لاحتوائه على العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد على زيادة المناعة وعلاج مشاكل الأنف ، لذلك ننصح جميع المرضى الذين يعانون من مشاكل بالأنف أو نزلات البرد بتدفئة المعدة والمكونات الموجودة بها تشفي انسداد الأنف ويتم تحضيرها على النحو التالي

    • نحضر ثلاث فصوص من الثوم لهرسها ونضعها في قدر متوسطة الحجم ونضع عليها ملعقة كبيرة من أي زيت نباتي ونطهى حتى تصبح ذهبية اللون.
    • بعد القلي ، نضيف كوبًا من عصير الطماطم إلى الثوم ونتركه حتى يغلي ويتحول لون الطماطم إلى اللون الأحمر ، ثم نضيف نصف ملعقة صغيرة من الملح.
    • ضعي ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ورشة من الفلفل الأسود واتركيها تغلي معًا ، أضيفي ملعقة من عصير الليمون وقدميها ساخنة.

    علاج انسداد الأنف أثناء النوم بسبب البرد الذي يمكن أن يسبب الاختناق أثناء النوم بسبب عدم قدرة الشخص على التنفس وهو من أهم أسباب الشخير أثناء النوم لأن العين تضطر إلى التنفس عن طريق الفم مما يجعله مزعج للغاية. اصوات لقد وفرنا له طرق العلاج من خلال موقعنا الصقر

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً