علاج الشعر التالف والمتقصف والخفيف
عندما نتحدث عن الشعر التالف ، فإن أحد الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تسبب تلف الشعر هو استخدام روتين الشعر الصحيح من حيث تعريضه للحرارة أو استخدام مستحضرات تجميل الشعر الخاطئة ، والآن سنعرض لك روتينًا جيدًا في الفقرة التالية يعالج الشعر التالف:
1- استخدمي البلسم والشامبو
في بداية الروتين يجب الإشارة إلى ضرورة استخدام أنواع جيدة من الشامبو والبلسم المناسبة لنوع الشعر المحدد ولكن هناك بعض الأنواع التي تناسب جميع أنواع الشعر وخالية من المزلقات. أو التي تعمل على تغليف الشعر ، مما يؤدي بالتالي إلى نقص الماء للشعر.
كما لو كنت تريد تمامًا استخدام أي من المنتجات التي تعمل على الضرر المذكور أعلاه ، يجب استخدام البلسم العميق بطريقة معينة لأنه يجب وضعه على الشعر لمدة 20-30 دقيقة. ولكن عندما نتحدث عن مكيف يعمل على تغليف الشعر.
فيما يلي آراء حول ما إذا كانت مفيدة أم مضرة. يعمل عن طريق حماية الشعر من الالتفاف أو منع وصول الماء إلى الجذور. لذلك فهو يحميهم من الماء ، لأن الماء يحتوي على الكثير من الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تضر الشعر. أما الضرر فهو يصنع الماء مرة أخرى ، فعندما تريد السيدة تنظيف شعرها لا يصل إلى شعرها.
2- الحماية من الحرارة
من المهم معرفة أن الحرارة تسبب تلف الشعر لأنها من أهم العوامل التي تسبب تلف الشعر ، ومن أهم الأشعة التي تتلف الشعر هي الأشعة فوق البنفسجية ، أي أشعة الشمس الضارة التي تؤثر سلباً على الشعر. لأنه يقلل من نسبة البروتين في الشعر وفي نفس الوقت يضعف قوة الألياف فيه.
لذلك فهو يتسبب في تقصف الشعر وتلفه ، لذلك يجب أن تحاول الحد من التعرض للشمس ، خاصة عند الظهيرة ، لأن هذا هو الوقت الذي تكون فيه الشمس أو أشعة الشمس ، إذا قيلت بشكل صحيح في الأعلى ، في أصعب الحالات ، إذا كان من الضروري النزول في هذه اللحظة ، يجب عليك ارتداء قبعة لحماية شعرك.
هناك سبب آخر غير أشعة الشمس يضر الشعر ويتلفه ، وهو الاستخدام المفرط لمجففات الشعر التي يتم التحكم فيها بالحرارة ، حيث تعمل على إتلاف طبقة الميلانين في فروة الرأس.
إذا كان من الضروري استخدام هذه الأدوات ، فيجب على مصفف الشعر الاحتفاظ بفروة الرأس حوالي 15 سم ، بالإضافة إلى ضرورة استخدام المنتجات التي تساعد في عزل فروة الرأس عن الحرارة.
3- الحد من استخدام صبغات الشعر
هذه النقطة في الغالب للنساء لأن معظم النساء يرغبن في تغيير لون شعرهن طوال الوقت لمواكبة الموضة ، لكن عليك أن تعرف أن صبغات الشعر تضر الشعر بشكل خطير لأنها في الأساس مواد كيميائية وهذه المواد تعمل على إذابة الميلانين الذي يتكون منه. شعر. ، مما أدى إلى أضرار جسيمة.
في حال رغبتك في تغيير لون شعرك بشكل مطلق ، في هذه الحالة يجب على المرأة القيام بعمل ترطيب جيد قبل تغيير لون شعرها بالصبغة ، بالإضافة إلى ترطيب الشعر بعد تغيير لونه ، – عدم تعرض الشعر للجفاف مما يسبب تلفه.
4- ضعي الزيوت على شعرك
عند ذكر كلمة زيوت ، يعتقد معظم الناس أن الزيوت ليست مناسبة للشعر التالف ، ولكن في الحقيقة العكس هو الصحيح ، حيث أثبتت دراسة حديثة نُشرت في عام 2015 أن الزيوت الطبيعية تساعد في الحفاظ على صحة ونعومة الشعر مع تقليل كمية الماء التي يمتصها الشعر عند الاستحمام أو غسل الشعر.
كما ذكرنا سابقًا ، يحتوي الماء على العديد من المواد التي تسبب تلف الشعر ، وتساعد الزيوت في ذلك عن طريق تكوين طبقة سميكة على كل شعرة نفسها وملء الفراغات الموجودة في فروة الرأس حتى لا تمتلئ. الماء ويسبب تلف الشعر.
عند استخدام الزيوت يجب أن نقوم بتدليك فروة الرأس بهذه الزيوت لأن التدليك يساعد الدورة الدموية ، الدورة تساعد بشكل طبيعي على تعزيز نمو الشعر وكثافته وطوله ، فهذه الأشياء تسبب تلفها ومن أهمها زيت جوز الهند وزيت الزيتون ، التي تعمل ضد تلف الشعر.
الخلطات العلاجية للشعر التالف
من خلال حديثنا عن علاج الشعر التالف والهش والخفيف ، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الخلطات التي تساعد على علاج الشعر بطريقة جيدة للغاية ، وهذا بالضبط ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- قناع الموز ، ويمكن عمل هذا القناع عن طريق هرس موزة واحدة ووضعها على فروة الرأس ثم شطف الشعر بالماء الدافئ ثم التأكد من تجفيف الشعر جيداً.
- قناع زيت الزيتون.
- قناع زيت جوز الهند.
- حامل البيض.
بالإضافة إلى هذه الخلطات ، هناك بعض أنواع المستحضرات التي تعالج الشعر التالف والهش والخفيف ومن أهم هذه المستحضرات استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد طبيعية:
مثل زيت الأرغان ، Tresemme ، Kerastase Elixir و Balsam de V. هناك أيضًا بعض الفيتامينات التي يمكن استخدامها لعلاج الشعر التالف والهش والخفيف ، وهي Maxi Hair و Viviscal Extra Strength و Feroglobin و Rogaine للسيدات 2٪ Minoxidil Foam.
كما توجد حقن لعلاج الشعر التالف وهي عبارة عن حقن تسمى حقن فيلر الشعر والتي تحتوي على مواد تعالج تلف الشعر بشكل جيد وهي: حمض الهيالورونيك ، زيت الأرجان ، مركب كيراتين الزنتالين.
نصائح لعلاج الشعر التالف
كجزء من محادثتنا حول العناية بالشعر التالف والمتقصف والضعيف ، علينا أن نعرض عليك بعض النصائح التي يجب أن تعرفها جميع النساء اللواتي يعانين من الشعر التالف ، وسوف نوضح لك ذلك في النقاط التالية:
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من البيوتين ، والجدير بالذكر أن هذه المادة توجد بكميات كبيرة ، على سبيل المثال في المكسرات والحليب والبيض.
- خلال النهار ، من الضروري شرب الكثير من الماء ، لا تقل عن 4 لترات في اليوم.
- لا تعرضه للحرارة الزائدة.
- استخدم الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين أ ، حيث تساعد هذه الفيتامينات بشكل عام في الحفاظ على صحة الشعر.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
- من الضروري للغاية اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الخضار والفواكه.
- تجنب شرب الكحول أو الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الابتعاد عن التوتر والقلق حيث أنهما يؤثران بشكل كبير على صحة شعرك.
- استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد مفيدة للشعر مثل الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الخردل ، مع منتجات تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ك وأوميغا 3.
عندما نتحدث عن علاج الشعر التالف والهش والخفيف ، يجب أن نذكر أن هناك طرق عديدة لعلاج هذا الشعر منها الطبيعي والصيدلاني ، ولكن يجب عليك اختيار الطريقة المناسبة لطبيعة شعرك بعناية.