ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث

ارتفاع درجة الحرارة في الشهر الثالث من الحمل

الحمى ، وهي ارتفاع في درجة الحرارة فوق القيمة الطبيعية البالغة 38 عند قياسها عن طريق الفم ، هي مرض يصيب الكثير منا ، بما في ذلك النساء الحوامل ، وخاصة في الشهر الثالث.

أعراض الحمى

قد لا تعرف المرأة الحامل أنها مصابة بارتفاع في درجة الحرارة ؛ ولأنها لا تعرف الأعراض التي تخبرها بأنها مريضة ، فإن الأعراض هي:

التعرق الشديد
الارتعاش؛
التعب والإرهاق.
آلام المفاصل والعضلات.
تنفس ثقيل.
قشعريرة.

مناطق قياس درجة الحرارة

هناك خمس مناطق في جسم الإنسان يستخدمونها لقياس درجة حرارتها لتحديد ما إذا كانت لديهم حمى أم لا ، وهي:

الإبط: إذا تجاوزت درجة حرارة الحامل في هذه المنطقة 37.4 فهي مريضة.
الجبين: الحد الأوسط مثل الإبط أقل من 37.4.
الفم: أشهر مكان وحرارة معتدلة هنا 38 درجة مئوية.
الأذن: درجة الحرارة الطبيعية 38.3 ، وإذا إرتفعت فالحمى موجودة.
المستقيم (الشرج): متوسط درجة حرارة الأذن: 38.3.

معالجة درجة حرارة عالية

قد لا يكون أحد هذه الأسباب هو السبب الرئيسي ، حيث أن تشخيص الطبيب للحالة هو ما يحدد سبب ارتفاع درجة حرارة المرأة الحامل في الشهر الثالث ، وعند إصابتها بالحمى تقوم الحامل بما يلي:

راحة تامة وبدون جهد.
اشرب الكثير من السوائل لتبريد الجسم ومنع الجفاف.
الاستحمام بماء فاتر يساعد على خفض درجة الحرارة.
اخفضي درجة الحرارة بوضع قطعة قماش على جبهتك.
لا ترتدي ملابس ثقيلة.
تناول الأدوية الخافضة للحرارة التي لا تتطلب وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول.

أسباب ارتفاع درجة الحرارة

لكل مرض أسبابه ، ومعظم الأمراض لها أسباب تؤدي إلى الإرهاق ، وعندما تعرفها المرأة الحامل ، فإنها تجبر نفسها على تجنبها فيما بعد ، وهي:

الإرهاق الحراري ، وهو أحد متلازمات الحرارة الثلاثة.
فيروس قوي أو بكتيريا بسبب التسمم الغذائي.
التهاب اللوزتين ، وهي الجزء الخلفي من الحلق.
التهاب بعض الأعضاء ، مثل بطانة المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
ورم.
الأدوية غير المناسبة التي لم يوصي بها الطبيب.
التطعيمات مثل لقاح السعال الديكي أو لقاح المكورات الرئوية.
عدوى الكلى ، نوع من عدوى المسالك البولية.
أنفلونزا.

إذا استمرت درجة الحرارة ، يجب عليك مراجعة الطبيب

تحذير المرأة الحامل من الرضا عن المرض بشكل عام وخاصة الحمى خاصة إذا حدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وهي ما بين الأشهر الثلاثة الأولى.

إفرازات مهبلية برائحة كريهة.
تكرار حرارة المرأة الحامل في الشهر الثالث أكثر من مرة كل ثلاثة أسابيع.
تصاحب الحمى أعراض التهابات الكلى التي تؤدي إلى الجفاف.
عانت المرأة الحامل من أمراض مزمنة مثل الضغط والسكري.
الغثيان مع آلام في البطن أو تقلصات الرحم.
رؤية طفح جلدي على الجلد.
استمرت الحمى لأكثر من 24 ساعة.

تأثير ارتفاع درجة الحرارة خلال الشهر الثالث من الحمل

لم تظهر الأبحاث ضررًا واضحًا يمكن أن يكون ناتجًا عن ارتفاع درجات الحرارة خلال الشهر الثالث من الحمل ، لكن بعض الدراسات أظهرت أكثر من تأثير سلبي على الجنين بسبب ارتفاع درجات الحرارة:

التوحد: أفادت دراسة أجنبية أجريت عام 2018 أن ارتفاع درجة الحرارة لدى المرأة الحامل والتوحد مرتبطان ، حيث تزيد الحمى من احتمالية إصابة الجنين بالتوحد.
العيوب الخلقية: أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن واحدًا من كل ثلاثة وثلاثين طفلًا في أمريكا يعاني من تشوهات خلقية ، وينفي هوريكا وباحثون آخرون الصلة بين الحمى والتشوهات الخلقية.

الأعراض الطبيعية لا تعني ارتفاع في درجة الحرارة

لا تعني كل حادثة استثنائية أن المرأة الحامل مريضة. صحة المرأة خلال هذه الفترة وحالتها تتغير باستمرار ، فلا داعي للقلق إذا كانت لديك المشاعر التالية:

القيء والغثيان ، خاصة في بداية الحمل ، وتستمر ذروتها في الأسبوع الثاني عشر.
تقلب المزاج والقلق المستمر بسبب التغيرات الهرمونية.
تقومين بالتبول بكثرة لأن الرحم يضغط على المثانة ويقلل حجمها ليمتلئ بالبول أسرع من المعتاد.
التعب المستمر والتعب.
تقلصات وتشنجات وإمساك.
تغير في حجم الثدي وتورمه ، وقد تعاني المرأة الحامل من ألم في الثدي وتغير في لون المنطقة المحيطة بالحلمة.
نزيف والتهاب اللثة بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات.

طرق الحفاظ على صحة المرأة الحامل

ولمنع ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث وحفاظا على صحة الجنين تنصح المرأة باتباع بعض النصائح والعادات وهي:

نوّع طعامك بين منتجات الألبان والخضروات والفواكه ولا تقصر نفسك على طعام معين.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا والفطريات الضارة الموجودة في الخضار بسبب رش المبيدات الحشرية وسوء الغسيل.
شراء منتجات الألبان المعقمة.
تناولي الفيتامينات وخاصة حمض الفوليك المعروف بفيتامين B9.
اعتني بالكالسيوم والحديد في الحليب والجبن واللحوم الحمراء والأسماك.
تحتوي التونة والسردين والماكريل على نسبة عالية من أوميغا 3 ، وهو أمر جيد للدماغ والعينين.
الابتعاد عن الوجبات السريعة الجاهزة والمعلبة.
قللي من القهوة والنسكافيه وجميع المشروبات المحتوية على الكافيين.
قم بتمارين خفيفة مثل المشي.

تخاف المرأة الحامل في حياتها ، منذ معرفة الحمل وحتى ولادته ، من العديد من التغيرات النفسية والجسدية التي تمر بها ، ولكن الرعاية المستمرة والمراقبة من قبل طبيب مختص هي السبيل للتغلب على هذه المرحلة بأمان. وبهدوء لها ولجنينها.