يعاني الكثير منا من السمنة المفرطة والسمنة بسبب الطعام السريع والدهني مما يجعل من الصعب هضم هذه الأطعمة وتراكمها على شكل دهون في جسم الإنسان ، لذلك قدمته “توبيكات” إليكم أيها الأعزاء من خلال المقال التالي ، وصفة تعمل على إنقاص الوزن وإنقاص الوزن بشكل صحيح وهي صحية وستخسر وزنك في 60 ثانية جربها وأخبرنا كم عدد الكيلوجرامات التي فقدتها؟مكونات:
لترين من الماء
شرائح الخيار
عصير ليمون
ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل
أوراق النعناع الخضراء
طريقة:
اخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ، ضعي الخليط في الثلاجة واشربه يوميا على معدة فارغة ، سوف يمنعك من الاستمتاع ، ويفرغ معدتك ويمتص الدهون الزائدة.