نقدم لك طريقة طريفة لعمل فتة شاورما الدجاج بخطوات بسيطة وسهلة وبطريقة صحية وسيحبها أطفالك كثيرا.
مكونات:
- نصف كيلو صدر دجاج مقطّع إلى شرائح رفيعة للشاورما
- 2 بصل مقطعة جوليان
- 1 ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس
- 3 ملاعق كبيرة خل
- علبة زبادي
- 2 ملاعق كبيرة من الطحينة
- ملح وفلفل
- البقدونس المفروم
- طماطم مقطعة حسب الرغبة
التوابل:
- قليل من النعناع
- قليل من جوزة الطيب
- رشة قرفة
- اندفاعة من الصلصة الحارة
- 1 ملعقة صغيرة بهار الدجاج
- 1 ملعقة كبيرة ثوم بودرة
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق البصل
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
لتحضير صلصة الزبادي:
- كيلو زبادي
- 2 ملاعق كبيرة من الثوم المفروم
- نصف كوب خل أبيض أو عصير ليمون
- 1/2 كوب دقيق أو أكثر بقليل حسب الحاجة
- ملح وفلفل أبيض
للزينة:
- اللوز المحمص
- بقدونس مفروم طازج
للأرضية:
- خبز أسمر شامي مقطع إلى شرائح ومحمص
طريقة:
- انقع قطع الدجاج في الزبادي وجميع البهارات المذكورة اعلاه والملح والفلفل ويمكن تجفيف الزبادي حسب الرغبة
-
اقلي الدجاج في مقلاة بملعقة من زيت عباد الشمس.
-
ثم يضاف البصل ويقلى مع الدجاج ويضاف الخل والطحينة ويخلط جيدا ثم تضاف الطماطم حسب الرغبة ويضاف البقدونس.
-
يمكن ترك الطماطم في شاورما الدجاج إذا رغبت في ذلك.
لتحضير صلصة الزبادي:
-
تُمزج مكونات صلصة الزبادي وتخلط جيدًا ، ويفضل استخدام الزبادي الخفيف.
-
يمكننا إضافة البقدونس المفروم إلى الصلصة.
لإنهاء فتة شاورما الدجاج:
-
رتب الخبز المحمص في وعاء التقديم ، ثم طبقة من شاورما الدجاج وصلصة الزبادي فوقها.
-
مزين باللوز المحمص والبقدونس المفروم.
ملحوظة:
الرجيم يستخدم الخبز المحمص غير المقلي بالزيت واللبن الخفيف يستخدم ويزين بالبقدونس فقط ونفضل تخطي كل الخبز.