أسباب رعشة الجسم أثناء العصبية

أسباب رعاش الجسم أثناء العصبية

تتعدد أسباب حدوث هزات الجسم أثناء العصبية، ومن أهمها وأبرزها ما يلي

رد فعل عصبي

• لتحديد أسباب رعشة الجسم أثناء العصبية، من الضروري تحديد علاقة الأعصاب بكيمياء الجسم.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن الشعور بالعصبية والتوتر أمر طبيعي يحدث كرد فعل للجسم عَنّْدما يكون متعبًا ومجهدًا وتزداد عليه الضغوط النفسية.
• عَنّْدما يشعر الإنسان بضغط مفرط عليه، فإن جسده يعمل على إنتاج الهرمون المسؤول عَنّْ الشعور بالتوتر، مثل الأدرينالين.
• وعَنّْدما يفرز الجسم الأدرينالين تلقائيًا، فإنه يشعر بقشعريرة بسبب اهتزاز العضلات فِيْ الجسم.
• أحياناً تكون رعشة الجسم أثناء العصبية مؤقتة وتختفِيْ مع زوال سبب إفراز الهرمون المسؤول عَنّْ العصبية فِيْ الجسم.

بعض الأمراض العصبية

• من أهم أسباب رعشة الجسم أثناء العصبية الإصابة بأمراض مرتبطة بالقلق الاجتماعي والرعشة، مثل مرض باركنسون.
• فِيْ هذه الحالة يشعر المريض بهزات فِيْ جسده لفترة قصيرة من الزمن.
• يمكن أن تتفاقم حالة المريض فِيْ هذه الحالة إذا واجه حالة تسبب له بالغضب والتوتر.

تناول بعض الأدوية

• يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلَّى الشعور بالارتعاش، خاصة عَنّْدما يتعرض المريض لموقف يجعله غاضبًا ومجهدًا.
• من بين هذه الأدوية الأدوية التي تعالج نقص السكر أو نشاط الغدة الدرقية الفردي أو الأدوية التي تعالج الربو.
• فِيْ حالة ارتعاش الجسم أثناء العصبية وتناول المريض لبعض الأدوية، يجب استشارة الطبيب حول آثار هذه الأدوية الجانبية.
• فِيْ حالة تسببه فِيْ إحساس بالرعاش، يجب استبداله بآخر آمن، خاصة إذا كان هذا الإحساس يزعج المريض أثناء النهار.

العوامل التي تزيد من ظهُور الرعاش أثناء العصبية

اضطراب الهلع

• تعتبر اضطرابات الهلع خطيرة على الصحة العقلية للشخص لأنها تجعل الشخص يشعر بالتوتر والقلق.
• يؤدي هذا الشعور إلَّى مضاعفات صحية خطيرة مثل خفقان القلب وألم فِيْ الصدر وضيق فِيْ التنفس.
• كل هذه الأشياء يمكن أن تسبب رعشة فِيْ الجسم أثناء العصبية.

القلق الاجتماعي

• وجد أن الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي يعانون من توتر وخوف أكثر بكثير عَنّْد حضور المناسبات الاجتماعية.
• لذلك يفضلون الابتعاد عَنّْ أي حدث اجتماعي لتجنب الشعور بالتوتر والخوف من أن يقول بعض الناس آراء سلبية عَنّْها.
• فِيْ حالة الشعور بالتوتر بسبب القلق الاجتماعي، فإن هذا يزيد من فرص تعرض الشخص لرعشة جسدية.

رعاش مجهُول السبب

يؤدي الرعاش مجهُول السبب إلَّى الشعور بالعصبية الشديدة، وفِيْ هذه الحالة قد يزداد خطر الإصابة بمشكلة الرعاش أثناء العصبية.

قم ببعض الأنشطة

• من الأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهزات الجسم عَنّْدما تشعر بالتوتر هِيْ المشاركة فِيْ بعض الأنشطة الاجتماعية.
• تشمل هذه الأنشطة حضور حفلة أو تجمع عام، أو الذهاب إلَّى مكان عام لتناول الطعام أو الشراب.

علاج رعاش الجسم أثناء العصبية.

• بعد أن نوضح لك أسباب رعشة الجسم أثناء العصبية، يجب أن نذكر علاج هذه المشكلة النفسية.
• قد يكون الإحساس بالارتجاف فِيْ الجسم أحيانًا مصحوبًا ببعض التعب، أو زيادة الرغبة فِيْ التبول، والشعور بالأرق، وملاحظة التعرق المفرط والتوتر وزيادة عدد ضربات القلب.
• لذلك قد يعاني الشخص من بعض المشاكل أثناء القيام ببعض المهام مثل إمساك الملعقة وشرب الماء والعديد من الأشياء الأخرى المختلفة.
• يعتمد علاج هذه المشكلة النفسية على الحالة الصحية للإنسان وسبب هذا الرعشة.
• إذا كان الشخص يعاني من رعشة أثناء العصبية بسبب مرض ما، فقد يتطلب ذلك من طبيب مختص أن يصف دواءً أو مجموعة أدوية لعلاجه.
• قد يقتصر علاج رعاش الجسم أثناء العصبية على التحدث إلَّى طبيب نفسي لحل مشكلة نفسية وعصبية.

نختار لك