في مرض كرون ، يمكن أن يؤدي تلف الجهاز الهضمي وأحيانًا الجراحة أو الأدوية المستخدمة لعلاجه إلى صعوبة امتصاص الجسم للعناصر الغذائية. لذلك ، يجب على المرضى الذين يعانون من مرض كرون أن ينظروا إلى نقص الفيتامينات والمعادن لديهم ، والذي يمكن أن يختلف اعتمادًا على مقدار الضرر ومكانه في الجسم.
حديد:
يمكن أن يسبب مرض كرون نزيفًا معويًا ، مما قد يؤدي إلى فقدان الهيموجلوبين والبروتين الغني بالحديد في خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى فقر الدم ، وهو انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء.
الأعراض الشائعة لفقر الدم هي التعب وشحوب الوجه ، مما قد يؤدي إلى الصداع وانخفاض ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
يمكن أن يساعدك اختبار الدم في تحديد ما إذا كنت تعاني من نقص الحديد أم لا. إذا وجدت أن لديك مشكلة ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول تناول مكملات الحديد. يوصي الخبراء أيضًا أن يتناول مرضى الكورونا 8 – 27 مجم من الحديد مرة إلى ثلاث مرات يوميًا.
فيتامين ب 12:
يمكن أن يتلف داء كرون الدقاق ، الجزء السفلي من الأمعاء اللازم لامتصاص فيتامين ب 12. في بعض الحالات ، يجب إزالة جزء من الدقاق جراحيًا.
يمكن أن يظهر نقص فيتامين ب 12 في الضعف والتعب وفقر الدم الخبيث. في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى تلف الأعصاب ، مما يؤدي إلى وخز أو تنميل في أصابع اليدين والقدمين وصعوبة في المشي.
إذا كنت تعاني بالفعل من نقص في فيتامين ب 12 ، فقد لا تكون المكملات الغذائية عن طريق الفم كافية. قد تحتاج إلى الحصول على حقن فيتامين ب 12.
حمض الفوليك :
حمض الفوليك هو فيتامين ب آخر وضروري لتكوين خلايا جديدة. من المهم منع العيوب الخلقية عند النساء الحوامل. لكن الأدوية مثل السلفاسالازين (Azulfidine) والميثوتريكسات يمكن أن تسبب نقصًا.
لذلك ، فمن المستحسن أن أولئك الذين يتناولون سلفاسالازين على وجه الخصوص يجب أن يكملوا بمليغرام واحد من حمض الفوليك يوميًا.
الكالسيوم:
يعاني المصابون بداء كرون أحيانًا من نقص في الكالسيوم نتيجة لضعف امتصاص الجسم للعناصر الغذائية ، كما أن عدم تحمل اللاكتوز ، وعدم القدرة على هضم منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم ، أمر شائع في داء كرون.
يمكن أن ينتج نقص الكالسيوم أيضًا عن استخدام الكورتيكوستيرويد أو الالتهاب النشط المستمر. هذا قد يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في وقت مبكر. يمكن أن يؤدي الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس إلى تحسين امتصاص الكالسيوم.
المغنيسيوم:
يعتبر الإسهال من الأعراض الشائعة لمرض كرون ، وقد يعاني الأشخاص المصابون بالإسهال المائي المفرط من فقدان المعادن من الجسم ، بما في ذلك المغنيسيوم. هذا المعدن مهم للعديد من عمليات الجسم ، بما في ذلك الحفاظ على وظائف القلب والعضلات والكلى.
يمكن أن تشمل أعراض نقص المغنيسيوم القلق ومشاكل النوم والقيء والغثيان.
الزنك:
يمكن أن يؤدي الإسهال المطول إلى استنفاد الزنك في جسمك. ويمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى مزيد من الإسهال. لكن هذا النوع من النقص نادر ، على الرغم من أن الأطفال قد يكونون أكثر عرضة للخطر.
يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى توقف النمو وفقدان الشهية ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف جهاز المناعة.
فيتامين أ:
الأشخاص الذين أصيبوا بأضرار في الأمعاء السفلية أو أزيلت نتيجة لمرض كرون قد يواجهون أيضًا مشكلة في امتصاص فيتامين أ.
فيتامين د:
يعاني حوالي 68 بالمائة من الأشخاص المصابين بداء كرون من انخفاض مستويات فيتامين د. وهذا يمكن أن يؤدي إلى آلام العظام ، والكسور السهلة ، وضعف العضلات. لذلك ، يجب فحص مستويات فيتامين (د) لهؤلاء المرضى مرة واحدة على الأقل في السنة وتناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.
فيتامينات دهون قابلة للامتصاص:
يعاني مرضى الذرة بشكل خاص من نقص الفيتامينات التي تمتص الدهون (الفيتامينات A و E و K و D).