العلاج بالأعشاب لدموع العين
بالرغم من أن معظم الناس في العالم يعتقدون أن للعين نوعًا واحدًا من الغدة الدمعية ، إلا أن هذا غير صحيح ، وذلك لأن أنواع الغدد الدمعية في العين من نوعين ، الأول هو النوع الرئيسي ، والذي يقع بالقرب من الزاوية الخارجية العلوية للعين والتي تفرز الدموع لطرد كل المواد الغريبة مع وبدون بكاء.
على الرغم من دور الدموع في تنظيف العين ، إلا أن هناك من يعاني من إفراز غير طبيعي للصقر وإفراز الدموع فيما يسمى بالدموع أو الدموع. لحسن الحظ ، هذه حالة بسيطة يمكن علاجها بالأعشاب وفي المنزل.
فيما يلي طرق وأنواع العلاج بالأعشاب لدموع العين التي نقدمها في السطور التالية:
البابونج
يمكن استخدام البابونج كغسول على العين الملتهبة ، وخاصة العين التي تعاني من التهاب الملتحمة ، مما يؤدي إلى تمزقها فيما بعد ، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، مما يشفي العين من الالتهاب وبالتالي يمنع تمزقها. في نصف لتر من الماء المغلي ، اتركه يبرد ثم استخدمه كغسول للعين.
محلول العسل
أظهرت الأبحاث العلمية أن للعسل فوائد كبيرة في إزالة التهاب الملتحمة الجرثومي المرتبط بالعيون الدامعة ، وذلك لما له من خصائص مضادة للميكروبات.
يتم تحضير محلول العسل عن طريق إضافة 3 ملاعق كبيرة من العسل الطبي إلى 2 كوب ماء مغلي وترك الخليط يبرد ، ثم وضع قطعة من القماش في المحلول ودهنها على العين.
الشاي الأسود الصيني
إذا كان السبب هو أن عينيك تدمعان خلال موسم الحساسية ، فتأكد من تناول بعض الشاي الأسود الصيني ، حيث أظهرت بعض الأبحاث العلمية التي أجريت على الشاي أنه فعال في الحد من حساسية العين التي تسبب العيون الدامعة.
الكركم
ما زلنا نقدم العلاج بالأعشاب لدموع العين وهنا سنتحدث عن عشب مهم هو الكركم حيث يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين يمنع هذا المركب إطلاق مسببات الحساسية وهيستامين وبالتالي يقلل من التمزق عن طريق وقف حساسية العين.
لاستخدام الكركم ، عليك استخدامه كشطف خارجي عن طريق وضع نصف ملعقة صغيرة في نصف كوب من الماء الدافئ النظيف واستخدامه لتنظيف العين والجفن من الخارج.
اسباب الدموع في العيون
لقد أوضحنا لك العلاج بالأعشاب للعيون الدامعة ، والآن نقدم لك الأسباب التي تؤدي إلى دموع العين ، لأن كل مشكلة لها سببها وعلاجها ، وإليكم بعض أسباب دموع العين:
حساسية
هناك أنواع من الحساسية الموسمية مثل حساسية حبوب اللقاح ، وحساسية الغبار ، وحساسية العفن ، وحساسية وبر الحيوانات الأليفة التي يمكن أن تسبب فرط إفراز الدموع في العين ، وغالبًا ما تكون الحساسية الموسمية مصحوبة بأعراض أخرى مثل حكة العين واحمرار العين. سبب هذه الأعراض المرتبطة بالحساسية هو الهيستامين الذي يتكون في الجسم كرد فعل للحساسية.
عين جافة
الجفاف غير مريح للعيون ويزيد من إفراز الدموع أكثر من المعتاد.
التهاب الملتحمة
التهاب الملتحمة هو السبب الأكثر شيوعًا للدموع ، وينجم التهاب الملتحمة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية في العين.
التهاب الجفن
يمكن أن تنتج الدموع بشكل أكثر كثافة من المعتاد بسبب التهاب الجفن وغالبًا ما يحدث الالتهاب بسبب تعرض الجلد لهجوم من البكتيريا ، مما يؤدي إلى العديد من الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد الدهني الذي ينتج عنه جفاف الجلد ، ويمكن أن يسبب الجفاف الطفح الجلدي وانسداد الغدد على الجفن وبالتالي التهابها.
طرق علاج الدموع في العيون
لقد أظهرنا العلاج بالأعشاب لدموع العين والأسباب التي تؤدي إلى دموع العين ، والآن سنقدم طرقًا أخرى لعلاج دموع العين ، وقد ترى أن هذه العلاجات المنزلية لا تكفي لعلاج العيون المائية ، لكن هذا ليس كذلك صحيح ، لأنه لحل هذه المشكلة في بعض الحالات ، يكفي اتباع طرق العلاج المنزلية التي سنتخيلها.
لكنها غير مناسبة للحالات التي تتطلب أدوية ، ويمكن علاج التهاب الملتحمة والحساسية بالطرق التي سنذكرها ، لكن المشكلة الأكبر أن المريض عليه أن يذهب إلى طبيب مختص لشفائه ، وطرق العلاج المنزلي هي ، على سبيل المثال ، على النحو التالي:
تناول أوميغا 3 و 7
يمكن للأحماض الدهنية أوميغا 3 أن تساعد في تخفيف جفاف العين الذي يسبب الدموع ، وتوجد هذه الدهون بكثرة في الأسماك الدهنية مثل الماكريل والسلمون والرنجة والسردين.
لهذا السبب يجب عليك تناول وجبتين من الأسماك على الأقل في الأسبوع ومن الأفضل الاهتمام بالأسماك الدهنية للحصول على أوميغا 3 منها وحقيقة أنه يمكنك الحصول على أوميغا 3 من منتجات الصويا والخضروات الورقية الخضراء.
وهناك نوع آخر مهم جدًا من الأوميغا وهو الأوميغا 7 المتوفر بكثرة في زيت زنبق البحر ، وتتمثل فائدة هذا النوع في أنه يساعد بشدة على التخلص من جفاف العين الذي يسبب الدموع.
تنظيف العين
يمكن لتنظيف العين أن يزيل كل الأوساخ الدهنية والغبار في العين ، وبالتالي يساعد في علاج العيون الدامعة وغيرها من أعراض التهاب الجفن. يمكنك وضع منظف للعين عن طريق الضغط الدافئ على العينين لمدة 10 دقائق ثم تدليك العين بعد إغلاقها بحركة دائرية.
ثم امسحي العين بسدادة قطنية باتجاه الحواف لإخراج الزيوت من الغدد الدمعية وبعد عصر الزيوت حتى الأطراف ضعي ملعقة صغيرة من صودا الخبز في ماء مغلي ومبرد بدرجة حرارة دافئة مناسبة لتنظيف العين وتنظيفها. يتم ذلك عن طريق غمس قطعة من القطن النظيف في المحلول وإزالة الجراثيم والغبار والأوساخ من الجلد والجفون.
تنقية الهواء
لقد أوضحنا لكم العلاج بالأعشاب للعيون الدامعة والأسباب التي تؤدي إلى دموع العين والآن سنعرض لكم العلاجات المنزلية للتخلص من هذه المشكلة ، في الواقع الهواء النجس هو أحد أسباب دموع العيون لذلك يجب عليكم أن تكون في بيئة نظيفة وخالية من الغبار والشوائب.
كما يجب تجنب الأماكن التي يوجد بها الغبار والأماكن التي تفتقر إلى الرطوبة ، لأن الغبار وقلة الرطوبة يمكن أن يكونا من أسباب تهيج وجفاف العينين ، وهذا هو سبب تكون المزيد من الدموع.
لعلاج مشكلة انخفاض رطوبة الهواء والأوساخ ، تحتاج إلى استخدام مرطبات وأجهزة تنقية الهواء ، والتي بالإضافة إلى ترطيب الهواء ، تساعد على إزالة المواد المسببة للحساسية والجزيئات والفيروسات التي تسبب مشاكل في العين.
تطور ضغط العين
تطبيق ضغط العين باستخدام الماء الدافئ لمدة 5-10 دقائق 3 مرات في اليوم يساعد في تقليل الانزعاج الناجم عن التهاب الملتحمة الفيروسي أو البكتيري.
يمكنك الضغط عن طريق غمس كرة قطنية في ماء دافئ ومعقم ثم وضعها على العين المغلقة.
تدابير مكافحة الانفصال
لقد أظهرنا العلاج بالأعشاب لدموع العين وأيضًا بالنظر إلى الأسباب وسنقدم الآن بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقلل من شدة الدموع وهذه العلاجات هي كما يلي:
- يساعد استخدام الكمادات الدافئة على العين ، مثل الكمادات ذات الحرارة المعتدلة ، على تخفيف انسداد القنوات الدمعية ، وتسهيل عملية التصريف ، والقضاء على الدموع الزائدة ، وبالتالي تقليل الانزعاج الناجم عن الإصابة.
- تشمل العلاجات والنصائح الشائعة لعلاج دموع العين استخدام الكمادات الباردة ، والتي يمكن وضعها عن طريق وضع قطعة من القماش القطني النظيف على العين بعد غمرها في الماء البارد.
- استخدام مناديل معقمة للعين حيث أن هناك حالات قد تفرز فيها العين الدموع بسبب تراكم الحطام ولهذا السبب يجب استخدام مناديل نظيفة ومعقمة لإزالة جميع الحطام وتقليل حالة الري.
- يعتبر تناول مضادات الهيستامين أحد الخيارات لعلاج العيون المائية ، وذلك لوجود مضادات الهيستامين التي لا تتطلب وصفة طبية لاستخدامها ، وميزة هذه مضادات الهيستامين أنها تقلل من تفاعلات الحساسية التي تسبب دموع العين ، على الرغم من أن بعضها له جوانب جانبية. التأثيرات مثل اضطرابات التنسيق والتهيج والدوخة ، لذلك يفضل مراجعة الطبيب قبل الاستعمال.
طرق لمنع التمزق
لقد أظهرنا علاج دموع العين بالأعشاب وأشياء أخرى كثيرة ، والآن سنقدم لك طرقًا للوقاية من الدموع سواء كانت ناتجة عن الغبار والأوساخ أو ناجمة عن عدوى فيروسية وغيرها ، وهذه الآليات والطرق هي كما يلي:
- لا تفرك عينيك ، فالفرك والحكة تزيد من سوء الأعراض ، مما يجعل الصقر قلقًا ، وحتى إذا كنت لا تشعر أن لديك شيئًا في عينيك ، فلا يجب عليك فركهما ، لأن الموقف قد يتفاقم مع هذا الإجراء. .
- حافظ على نظافة يديك قبل لمس عينيك ، كان علينا التأكد من أن يديك معقمتان ونظيفتان.
- إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة فيجب عليك إزالتها قبل النوم سواء كان ذلك في النهار أو الليل ، والتي يجب إزالتها عند الاستحمام والسباحة ، ويفضل تغيير ماء العدسة بعد كل استخدام.
- استخدام النظارات الشمسية لأن النظارات تساعد في حماية العينين من الغبار والأوساخ ، بالإضافة إلى حماية الشمس ، لأن الشمس تجعل العين حساسة للضوء.
- التنظيف المستمر للعين ، لأن الغسل المستمر للعين يمكن أن يخلصها من كل العوالق.
- إذا كنت تعمل على شاشات رقمية ، فأنت بحاجة إلى أخذ فترات راحة ، حيث يؤدي الاستخدام المستمر لهذه الشاشات إلى إجهاد العين وبالتالي تفاقم المشكلة.
الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
هناك حالات حرجة تتطلب زيارة الطبيب خاصة إذا كان الشخص يعاني من إفراز الدموع المفرط أو المطول ، ويتم التعرف على هذه الحالات من خلال التعرف على هذه الأعراض:
فقدان البصر أو مشاكله.
- إصابة العين.
- هناك شيء غريب في العين.
- نزيف من العين.
- تهيج العين أو احمرارها أو تورمها.
- ألم عند وضع اليد على الجيوب الأنفية أو الأنف.
- الصداع المرتبط بالمشكلة.
- التمزق لا يتحسن.
العين من الأعضاء التي لا يجب إهمالها إطلاقاً ولذلك يجب العناية بها بشكل مكثف وبالغز والحقيقة أن هناك الكثير من مشاكل العين ولكن أهمها وأهمها المشاكل التي يتعرض لها الإنسان مشكلة الدموع ولهذا قدمنا علاج دموع العين بالأعشاب ، أسباب الدموع ، إجراءات التقليل من شدة الدموع ، طرق علاج دموع العين ، الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب ، طرق منع الدموع.