أسباب هبوط الضغط المتكرر

ما هو ضغط الدم؟

• إنها القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية.
• يحتاج الجسم إلى تلبية احتياجاته اليومية من الغذاء والطاقة للقيام بعملياته الحيوية.

انخفاض الضغط المتكرر

هو انخفاض في ضغط الدم وانخفاض في مستوى تدفق الدم من القلب إلى أجزاء الجسم الجيدة ، وبالتالي يشعر الفرد بالتعب أو الدوار ، وفي هذه الحالة يجب زيارة الطبيب. طبيب معالج. .

أسباب انخفاض ضغط الدم الشائع

هناك العديد من أسباب انخفاض ضغط الدم الشائع ، بما في ذلك ما يلي:

• الأسباب اليومية: يتراوح ضغط الدم يومياً بين ثلاثين وأربعين ميليمتراً من الزئبق ، وهذا التناقض مرتبط ببعض العوامل التي تؤثر على الفرد بشكل يومي.
• العمر: يُعتقد أن الشيخوخة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، ولكن في بعض الحالات يحدث انخفاض متكرر في ضغط الدم بسبب الأكل المستمر أو الحركة مع تقدم العمر.
• التمرين: تؤدي ممارسة الرياضة بانتظام إلى انخفاض ضغط الدم ، وعند مقارنتها بالأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة ، فإنهم لا يشعرون بهذا الانخفاض المتكرر.
• تناول الطعام: تنخفض قيم ضغط الدم فور تناول الطعام ، نتيجة تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي ، لهضم الطعام في المعدة ، وهذا يؤدي إلى انخفاض تدفق ضغط الدم في باقي أجزاء الجسم.
• الراحة بعد الضغط النفسي: حيث يرتفع الضغط النفسي والضغط النفسي من قيم ضغط الدم ، وبالتالي نلاحظ انخفاضًا متكررًا وهبوطًا في ضغط الدم عندما نرتاح.
• درجة حرارة الجسم: عندما تنخفض درجة حرارة الجسم ، ينخفض ​​ضغط الدم بسبب تباطؤ ضربات القلب ، مما يؤدي إلى انخفاض متكرر في ضغط الدم.

أسباب انخفاض ضغط الدم المتكرر بسبب مشاكل صحية

• عندما يستمر ضغط الدم في الانخفاض ، فقد يكون ذلك بسبب مشكلة صحية تؤثر على ضغط الدم.
• استخدام بعض الأدوية. تتسبب بعض الأدوية أحيانًا في انخفاض ضغط الدم. عندما يحدث هذا ، يجب أن يتدخل الطبيب. من أمثلة الأدوية التي تخفض ضغط الدم:
• الأدوية المستخدمة في ارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك حاصرات ألفا وحاصرات بيتا ومدرات البول.
• بعض أنواع مضادات الاكتئاب والأدوية المستخدمة لمرض باركنسون والمخدرات والأدوية المستخدمة لعلاج الانتصاب.
• يمكن أن تتسبب بعض الأدوية الموصوفة والأدوية المتاحة دون وصفة طبية في انخفاض ضغط الدم إذا تم تناولها مع أدوية ارتفاع ضغط الدم.

أمراض القلب هي أحد أسباب انخفاض ضغط الدم المتكرر.

عندما تعاني من اضطرابات في القلب ، يحدث انخفاض في الضغط ، بما في ذلك ما يلي:

• ضربات قلب بطيئة أو سريعة ، احتشاء عضلة القلب ، عدم انتظام ضربات القلب ، أمراض مرتبطة بصمام القلب.
• اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي ، وهي جزء من الجهاز العصبي الذي ينظم وظائف الجسم اللاإرادية ، بما في ذلك تنظيم الطعام والتعرق ومعدل ضربات القلب.
• اضطرابات الجهاز العصبي هي سبب انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، ومن الأمراض المرتبطة بالجهاز العصبي ضمور الجهاز العصبي المتعدد.
• الضمور الجهازي المتعدد هو مرض عصبي يحدث فيه انقطاع في الإشارات العصبية من الدماغ إلى العضلات والأطراف.
• داء السكري ، وهو ارتفاع مزمن في مستويات السكر في الدم.
• مرض باركنسون هو مرض عصبي مزمن يؤثر على حركة الجسم من خلال تأثيره على الدماغ.

اضطرابات الجهاز العصبي المركزي

تعد اضطرابات الجهاز العصبي المركزي من أسباب انخفاض ضغط الدم المتكرر ، ويحدد هذا الجهاز قيمة الضغط على جهازين:

• يؤدي التحفيز المفرط للعصب المبهم إلى تمدد الأوردة وبالتالي انخفاض تدفق ضغط الدم إلى القلب.
• يتسبب هذا التحفيز في فقدان الشخص للإغماء ، ويحدث أيضًا عند التبول أو التبرز ، ويحدث أيضًا للأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة للألم.
• عن طريق منع إفراز الأدرينالين ، عندما يتوقف إفراز الأدرينالين في الشرايين ، يحدث انخفاض في ضغط الدم.
• كما تعد اضطرابات الغدد الصماء من أسباب انخفاض ضغط الدم المتكرر نتيجة مشاكل صحية تؤدي إلى تغير في الهرمونات التي تفرزها الغدد مما يؤثر على ضغط الدم.
• يؤدي تلف الغدتين الموجودتين فوق الكلية إلى انخفاض ضغط الدم نتيجة عدم المحافظة على تركيز الماء والأملاح في الجسم.
• من أمثلة الأمراض التي تصيب الغدد الأورام والالتهابات ومرض أديسون الناجم عن الجهاز المناعي للغدة الكظرية.

الأسباب الأخرى لانخفاض ضغط الدم الشائع

• أحد هذه الأسباب هو الجفاف ، ويحدث الجفاف لأن الجسم يفقد السوائل بكميات كبيرة سواء من الجهاز الهضمي نتيجة الإسهال أو القيء.
• كما أنه ينتج عن طريق الجلد نتيجة التعرق المفرط بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
• نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم: يؤدي نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب إلى فقر الدم بسبب عدم إنتاج خلايا الدم الحمراء الكافية ، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
• اضطرابات الأكل ، بما في ذلك الألم العصبي ، مما يؤدي إلى قصور القلب.
• الحمل ينخفض ​​ضغط الدم بشكل طبيعي أثناء الحمل بسبب تمدد الأوعية الدموية.
• الإصابة ببعض الأمراض غير المزمنة ، حيث يتم قياس الضغط بانتظام لمعرفة شدة المرض.
• القلق يؤدي القلق إلى تسارع معدل التنفس وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
• التبرع بالدم ، استهلاك الكحول ، انخفاض درجة حرارة الجسم ، انخفاض وزن الجسم ، غسيل الكلى ، البقاء في السرير لفترة طويلة.
• لا تأكل كميات كبيرة من الصوديوم والعامل الوراثي وأمراض الكلى التي تسبب هبوطًا كاملًا في ضغط الدم.
• يؤدي استخدام بعض الأعشاب الطبيعية إلى انخفاض متكرر في ضغط الدم وتعطيل عملية الإفراز الهرموني.
• يؤدي القيام فجأة من وضعية الجلوس أو بعد الاستلقاء إلى انخفاض ضغط الدم.
• خطأ في إشارات الدماغ يحدث بعد الوقوف لفترة طويلة يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

الوقاية من انخفاض ضغط الدم المتكرر

• بعد شرح أسباب انخفاض ضغط الدم المتكرر ، نشرح الوقاية منه.
• يوصي الأطباء ببعض الإجراءات التي يمكن اتباعها لتقليل الانخفاض المستمر في الضغط ، بما في ذلك شرب كميات كبيرة من السوائل ، وتجنب استهلاك الكحول.
• لا تشرب سوائل تحتوي على الكافيين في نهاية اليوم ، ولا ترتدي الجوارب الضاغطة.
• قلصنا بعض الكربوهيدرات التي نتناولها ، ونستخدم الوسائد في مقدمة السرير بحوالي 6 بوصات.
• يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة بعد الأكل ، ويجب أن تقسم وجباتك إلى فترات وتناولها على مدار اليوم.
• تجنب السقوط أو الجلوس لفترات طويلة ، فعندما تشعر بالدوار يجب أن تجلس على الفور.
• خذ أنفاسًا عميقة قليلة قبل تغيير وضعيتك ، وتغير تدريجيًا أثناء تحريك جسمك.
• تناول المخللات وعدم التعرض للماء الساخن يجب التخلص من القلق والتوتر والمشاعر السلبية.
• – تجنب الإفراط في ممارسة الرياضة والمجهود البدني الشاق ، واشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقدرته على منع الاكتئاب المتكرر.

أعراض انخفاض ضغط الدم المتكرر.

• هناك عدة أعراض ، منها الشعور بالدوار في معظم الأحيان ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وحتى فقدان الوعي.
• غثيان ، ضيق تنفس ، ضيق في الصدر ، صعوبة في التبول ، آلام أعلى الظهر.
• الشعور المستمر بالتعب ، والتعب ، والسعال مع البلغم ، وعسر الهضم.
• ضعف في بعض الحواس ، بما في ذلك البصر والسمع وإصابة النسيج الضام والحمى البسيطة.