أسباب الصداع النصفي للعين اليسرى
أسباب الصداع النصفي للعين اليسرى عديدة ومتنوعة. بعض هذه العوامل ناتجة عن عوامل داخل جسم الإنسان ، وبعضها ناتج عن عوامل خارجية أخرى ، بما في ذلك:
1- العوامل الداخلية للصداع النصفي العيني
علم الوراثة
وجد البحث العلمي أن ما يقرب من 70٪ ممن يعانون من الصداع النصفي البصري لديهم أقارب من الدرجة الأولى يعانون من نفس المرض ، وتم تحديد عدد من تلك الجينات التي تسبب الصداع النصفي.
القلق والتوتر
عند الشعور بالقلق والتوتر ، يقوم الجسم بإفراز هرمونات مثل الكورتيزول الذي يسبب تقلص العضلات ويزيد من معدل تدفق الدم إلى خلايا الجسم وخاصة الدماغ مما يسبب الصداع.
ضغط الدم
يؤثر ارتفاع ضغط الدم الشديد على شعور صاحب الصداع النصفي بالعين ، والارتفاع النسبي البسيط غالبًا لا يسبب الصداع.
العدوى والالتهابات
عند الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي ، مثل الأنفلونزا ، يصاب المريض باحتقان الجيوب الأنفية أو الحمى التي تسبب صداعًا ، وعندما يكون لديك التهاب في الدماغ أو التهاب السحايا ، يزداد ألم الصداع النصفي.
إصابة العين بالجلوكوما
عندما يرتفع الضغط داخل العين ، تتضرر الأعصاب البصرية التي تغذي العين ، مما يؤدي إلى الإصابة بالزرق ، مما يؤدي إلى ألم شديد في العين في الجانب المصاب ، وتوسع حدقة العين مع احمرار شديد في العين ، وعدم وضوح الرؤية مثل رؤية هالة من العين. ضوء حول مصدر الضوء ، في بعض الأحيان يعاني المريض من الغثيان والقيء.
التهاب العصب القذالي
عندما يحدث التهاب في الأعصاب القذالية الموجودة في منطقة القشرة ، يعاني المريض من ألم شديد في الرأس يشبه الصدمات أو النبضات العنيفة.
التهاب العصب الثالث
يقع ألم العصب الثلاثي التوائم في الوجه وينقل الأحاسيس والأحاسيس منه إلى منطقة الدماغ ، وعند إصابته بالعدوى ، يعاني المريض من ألم شديد ووخز يشبه الصدمات الكهربائية التي تستمر من ثوانٍ إلى دقائق.
عدوى الشريان الصدغي
يتميز هذا الشريان ببطانة تتكون من خلايا عملاقة (خلية جاينت) وعندما تحدث عدوى في بطانة هذا الشريان الصدغي (التهاب الشرايين الصدغي) ، يعاني الشخص من صداع مزمن يتبعه اضطرابات بصرية مصحوبة بألم في منطقة الفك وفروة الرأس .
أورام الدماغ
تتجلى أعراض تورم المخ على شكل صداع شديد مع عدم وضوح الرؤية وعدم وضوحها ، وأحيانًا فقدان الرؤية ، ويعاني المريض من عدم القدرة على المشي بشكل صحيح.
الحيض
يتسبب الاضطراب الهرموني الذي يحدث أثناء الحيض في إصابة النساء بالصداع ، حيث أنه أحد أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيسر من العين الشائعة عند النساء.
2- العوامل الخارجية للصداع النصفي العيني
- يؤدي النوم لفترة طويلة إلى حقيقة أن المالك يشعر بألم الصداع النصفي بعد الاستيقاظ.
- تسبب قلة النوم والأرق الليلي صداعًا في الجانب الأيسر.
- التعب والإرهاق الجسدي.
- الاكتئاب والتوتر العصبي والقلق.
- الجوع وعدم تنظيم الغذاء ، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
- الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الكحولية.
- الجفاف ونقص الماء.
- تناول الأجبان القديمة والحمضيات والشوكولاتة والأطعمة التي تحتوي على مادة التيرامين الحافظة المضافة.
- التعرض للتغيير في الضغط الجوي.
- الانتقال إلى المرتفعات الجغرافية.
- الضوء الأزرق من الشاشات الإلكترونية.
- الرائحة النفاذة تشبه رائحة الدخان.
- أضواء عالية القوية.
- انتقال مفاجئ لدرجات حرارة مختلفة ، مثل الانتقال المفاجئ من جو حار إلى جو بارد.
- التعرض للتنصت على الدماغ.
- ارتداء الخوذة لفترة طويلة.
أشهر الأدوية التي تسبب الصداع
الإفراط في تناول بعض الأدوية هو أحد أسباب الصداع النصفي للعين اليسرى وتشمل هذه الأدوية:
- أدوية الإستروجين.
- منوم.
- الأفيون.
- أدوية الأرق.
- الأدوية التي تحتوي على زيت التربنتين.
- دواء الأسبرين.
- أدوية الباراسيتامول.
- الكافيين مع الاسيتامينوفين.
- نابروكسين (نابروكسين).
- دواء ايبوبروفين.
- دواء سوماتريبتان.
- عقار زولميتريبتان.
- أدوية الإرغوتامين.
- عقار ترامادول.
- دواء أوكسيكودون.
- عقار الهيدروكودون.
كيف يحدث الصداع النصفي في العين اليسرى؟
يمتلك دماغ الإنسان جهازًا يسمى نظام الأوعية الدموية (نظام الأوعية الدموية الثلاثية) الذي يحمي الدماغ من التعرض للإصابة والضرر ، ويطلق هذا العصب مواد كيميائية تسمى وسطاء الألم.
تنتقل هذه المواد الكيميائية إلى الأوعية الدموية للدماغ ، فتنتج الخلايا الكبيرة (الخلايا البدينة) وسطاء التهابيًا وتجذب الخلايا الالتهابية إلى نفس المنطقة ، ثم تفرز هذه الخلايا بعض المواد الكيميائية التي تغير قطر الأوعية الدموية وتزيدها. نفاذية جدران هذه الأوعية.
تصاب الأعصاب في الدماغ بالعدوى (التهاب عصبي المنشأ) ، وعندما يتم إطلاق المواد الكيميائية وتغير قطر الأوعية الدموية ، يعاني المريض من الألم.
طرق تشخيص الصداع النصفي
هناك عدة طرق يمكن من خلالها تشخيص أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيسر بالعين ، بما في ذلك:
- من خلال وصف حالة المريض ومعرفة تاريخه الطبي.
- فحص الأعصاب في الجسم.
- تحاليل الدم؛
- التصوير المقطعي المحوسب.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للدماغ.
- مخطط كهربية الدماغ – EEG.
مراحل تطور الصداع النصفي في الجانب الأيسر بالعين
- تبدأ أعراض الصداع النصفي الخفيف في الجانب الأيسر من العين وتستمر من 10 إلى 60 دقيقة ، ويعاني المريض من عدم وضوح الرؤية.
- قد يفقد المريض مؤقتًا القدرة على الرؤية ، إما جزئيًا أو كليًا ، وقد يحدث هذا الضعف البصري دون الشعور بألم الصداع النصفي في الجانب الأيسر.
- عند حدوث عدم وضوح الرؤية ، يرى المريض خطًا متعرجًا يمتد إلى يمين أو يسار خط الرؤية الطبيعي.
- قد تظهر على المريض بعض الأعراض مثل التنميل في الأطراف ، ضعف عضلات الجسم أو الإحساس بالوخز في الوجه واليدين ، وأحياناً يعاني المريض من صعوبة في الكلام.
علاج الصداع النصفي في الجانب الأيسر بالعين
بعد معرفة أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيسر بالعين ، ننتقل إلى طرق علاجه ، ومنها:
- ضع الكمادات على الرقبة والرأس لمدة 15 أو 20 دقيقة بالماء الدافئ أو البارد.
- استحم بماء فاتر.
- ممارسة اليوجا وتمارين الاسترخاء تقلل الألم بشكل كبير.
- قم بتدليك عضلات جسمك للاسترخاء وتخفيف التوتر.
- قم بتمارين التنفس العميق لمدة 15 دقيقة ؛ يمكن أن يخفف الصداع.
- النوم لساعات كافية.
- بعيدًا عن مصدر الأصوات الصاخبة والضوضاء.
- ارتدِ النظارات الشمسية عندما تكون خارج المنزل.
- الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق النفسي والعصبي.
- تنظيم أوقات محددة لتناول الطعام للحفاظ على مستويات السكر في الدم.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الصداع النصفي والتي تحتوي على النترات والكافيين و MSG.
- اشرب كمية كافية من الماء باستمرار طوال اليوم.
- تناول مسكنات الألم.
- تناول المكملات الغذائية ، وخاصة تلك التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين B2 و B12.
كيفية علاج الصداع النصفي البصري بالأعشاب
1 – الزنجبيل
ثبت أن الزنجبيل فعال في علاج القيء والغثيان المرتبطين بالصداع النصفي ، وكذلك علاج الصداع النصفي من الجانب الأيسر ، وله تأثير قوي مضاد للالتهابات وآثاره الجانبية قليلة مقارنة بالآثار الجانبية للأدوية.
2- يانسون
وُجد أن شرب الينسون النجمي أو تناول مكملاته بجرعة من 50 إلى 150 ملليغرام يوميًا يخفف الصداع عند الأطفال والبالغين وهو عشب آمن ، لكن الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب تليف الكبد.
3- عشب آرامي
يتم استخدامه في علاج الصداع النصفي من الجانب الأيسر للعين ، ولكن لا توجد دراسات كافية حول مستوى سلامته ، لذلك يوصى بعدم استخدامه على المدى الطويل.
4- زيت اللافندر
إن استنشاق زيت اللافندر فعال للغاية في علاج الصداع النصفي من الجانب الأيسر للعين وهو أحد العلاجات الشعبية القديمة المثبتة ويوفر نتائج سريعة في تخفيف الصداع.
5- زيت النعناع
يخفف زيت النعناع من الصداع بشكل كبير لأنه يعطل تدفق الدم إلى المخ ويفيد في إرخاء العضلات وتهدئة التشنجات.
هناك العديد من أسباب الصداع النصفي للعين اليسرى وهي تختلف باختلاف مصدرها ، ومعرفتنا بهذه الأسباب مفيدة في التغلب على الألم المزعج وتخفيفه.