معلومات عن العسل للأطفال

معلومات عن العسل للأطفال.

عسل النحل كما نعلم جميعًا له فوائد وقيمة عالية جدًا لجسم الإنسان ، حيث أنه غذاء وشفاء كما ورد في القرآن الكريم ، فلنذكر فوائده العظيمة:

• عندما تعطي العسل لطفلك بعد أن يبلغ من العمر سنة واحدة ، ستلاحظ ، يا أمي العزيزة ، أن مناعة طفلك قد أصبحت أفضل من ذي قبل.
• بالإضافة إلى أن الأطفال يتعرضون للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي مما يتسبب في إصابتهم بالإسهال ، لذا فإن العسل علاج آمن للحد من الإسهال وتطهير الأمعاء.
• عندما يصاب الطفل بنزلة برد ، يمكن تحلية بعض الأعشاب بالعسل لتخفيف أعراض البرد.
• يمد العسل جسم الطفل بكافة احتياجاته من الفيتامينات والمعادن التي تساعد وتقوي العظام والأسنان.
• يساعد تناول العسل أيضًا على تخفيف آلام الأسنان بشكل فعال.
• إذا تعرض طفلك لبعض الالتهابات الجلدية ، فإن استخدام العسل مباشرة على الجلد يخفف من الالتهابات.

الآثار الجانبية للعسل للأطفال

معلومات عن العسل للأطفال دون سن السنة بالرغم من الفوائد العديدة للعسل التي تفيد البالغين والأطفال ، إلا أنه لا ينبغي إعطاؤه للأطفال دون سن السنة للأسباب التالية:

• يحتوي العسل على أنواع عديدة من البكتيريا المفيدة ، مثل بكتيريا Clostridium botulinum ، والتي تكون مفيدة عندما يكتمل الجهاز الهضمي نفسه بعد أن يبلغ الطفل عامًا واحدًا.
• لذلك من الواضح أنه عندما يكون موجودًا في الجهاز الهضمي ، وهو ما لم يكتمل بعد ، فإنه يسبب العديد من الأعراض الخطيرة للطفل.
• عند تقديم العسل لحديثي الولادة ، فإنك تعرض طفلك للتسمم الغذائي ، والذي تظهر أعراضه على الطفل بعد تناول العسل لمدة 8 إلى 36 ساعة تقريبًا.
• من أبرز الأعراض التي يعاني منها الأطفال دون سن السنة عند تناول العسل هو نقص التغذية أو الرضاعة الطبيعية.
• عدم القدرة على البلع يجعل الرضيع يتردد في الرضاعة بشكل واضح.
• كما أن الطفل أقل قدرة على الحركة وعرضة للإمساك ، لذا يفضل استخدام الفاكهة الطبيعية المهروسة جيداً في غذاء الطفل بدلاً من العسل في السنة الأولى.
• كما يتعرض الطفل الذي لم يكمل سنته الأولى إلى استحالة التنفس بشكل طبيعي ، لذلك يجب التوجه فورًا إلى الطبيب المختص قبل ظهور هذه الأعراض.
• الطفل متحمس بشكل غير طبيعي ويبدأ بالصراخ تعبيرا عن أن ابنه ليس على ما يرام.
• كما يؤثر العسل سلبًا على أسنان الطفل ويعرضها للتسوس مما يؤدي إلى الشعور بالألم كما نعلم.
• بالإضافة إلى جعل الطفل شرهًا لتناول الأطعمة السكرية قبل عيد ميلاده الأول ، وهذا ضار جدًا بصحة الطفل.

كمية العسل للأطفال.

1- الأطفال من سن 1 إلى 2 سنة

يجب تقديم 34 جرامًا فقط من العسل على مدار اليوم ، أي ما يعادل ملعقة واحدة من العسل.

2- الأطفال من سن ثلاث إلى ست سنوات

تمت زيادة الكمية بشكل طفيف وهي 42.5 جرام أي ما يعادل ملعقتين ونصف من العسل.

3- الأطفال من سن ست سنوات

يمكنهم تناول 51 جرامًا من العسل يوميًا ، وهو ما يعادل 3 ملاعق صغيرة من العسل.

فوائد العسل للصيام

وهذه معلومات عن العسل للأطفال عند إعطاء العسل للطفل قبل تناول أي طعام في الصباح لعلاج الأمراض التالية:

1-علاج الزكام

• يتعرض الأطفال أكثر من البالغين لنزلات البرد والسعال ، لذا فإن تناول العسل على معدة فارغة يساعد في تقوية جهاز المناعة لدى الطفل.
• ويرجع ذلك إلى نسبة مضادات الأكسدة الموجودة في العسل ، والتي تساعد الجسم على محاربة الفيروسات بشكل أفضل.
• يفضل خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة قرفة ناعمة ثم إعطائها للطفل مرتين في اليوم.
• يستمر هذا العلاج الطبيعي حتى يخلص الطفل تمامًا من البرد والسعال.

2-علاج أمراض الجهاز الهضمي

• تجد الأمهات أن أطفالهن يبكون كثيراً نتيجة المغص أو الإمساك ، لذلك يمكن الاعتماد على العسل كعلاج فعال لهذه المشاكل.
• بطريقة سهلة ، اخلطي كوبًا عاديًا من الشاي مع ملعقة كبيرة من العسل وقطرات قليلة جدًا من عصير الزنجبيل الطازج.
• يشرب الطفل هذا الكوب مرة في الصباح ومرة ​​في المساء كل يوم لتحسين وظيفة جهازه الهضمي.

3- تقوية جهاز المناعة

بعد السنة الأولى من عمر الطفل يمكنك إعطائه كمية من العسل المذكور في الفقرات السابقة حسب عمره لزيادة مناعة جسمه ضد الأمراض.

4- علاج الحروق والتهابات الجلد

بحكم طبيعة الأطفال ، يمكن أن يتعرضوا للجروح أو الحروق ، لذلك فإن العلاج الفعال والسريع هو تغطية الجرح أو الحرق بالعسل بعد تنظيفه بالماء الجاري.

فوائد خلط العسل بالحليب للاطفال

هل تعلم يا أمي العزيزة أن تحلية الحليب بالعسل الصافي يعطي جسم طفلك الفوائد التالية؟

• كوب من الحليب الساخن المحلى بالعسل قبل النوم يجعل الطفل يشعر بالاسترخاء ويتطلع إلى نوم عميق.
• يؤكل الحليب لأنه غني بالكالسيوم المهم لبناء عظام قوية ، لذا فإن خلط الحليب والعسل يساهم في تحسين قوة العظام.
• يساعد كوب الحليب المحلى بالعسل في الحفاظ على صحة القلب عند الأطفال ، بالإضافة إلى وجود البوتاسيوم الذي يعد من المعادن الضرورية للقلب لأداء وظائفه الحيوية بالشكل المطلوب.

افضل عسل للاطفال.

تتعدد أنواع العسل وتتنوع في نسب الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، وذلك لتعدد أنواع الزهور التي تجعل العسل غير متساو ، لذلك نسرد الأنواع المناسبة للأطفال على النحو التالي:

• عسل الموالح هو العسل الذي ينتجه النحل أثناء تنقله بين أزهار البرتقال والليمون وجميع أشجار الحمضيات الأخرى.
• يعتبر هذا النوع من العسل خفيفًا لمعدة الطفل ، بالإضافة إلى وجود نسبة عالية من الحديد فيه ، مما يساعد الطفل على النمو بشكل صحي.
• يمكن استخدام العسل للتخلص من الغازات المسببة للمغص عند الأطفال.
• كما يعالج حالات الإمساك لدى الأطفال الأكبر من سنة.
• باستخدام هذا العسل وتحلية كوب من الأعشاب معه ، سيساعد طفلك على النوم بشكل أفضل.
• عسل الموالح مفيد لجسم الطفل لأنه ينشط قدرته العقلية.
• كما يساعد العسل الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن على زيادة الوزن ، مما يحسن صحتهم.

فوائد عسل الغابة السوداء للاطفال

عسل الغابة السوداء هو أحد أنواع العسل الذي يحتوي على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات والمعادن ، ويقدم للطفل من السنة الأولى هذه الفوائد:

• يمتص جسم الطفل عسل الغابة السوداء بسرعة مما يجعله يصل إلى جميع الأعضاء في وقت قصير.
• كما يحتوي هذا النوع من العسل على نسبة عالية جدًا من مضادات الأكسدة الضرورية لتقوية جسم الطفل وجهاز المناعة ، لصد الفيروسات والبكتيريا بشكل أقوى وأفضل.
• يقي الأطفال من أمراض سوء التغذية بالإضافة إلى تزويد الجسم بكافة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لمساعدة الطفل على التعافي بسرعة من أي مرض.