أسباب التهاب البشرة الدهنية الحساسة
المعرض الشمسي
وذلك لفترة طويلة ، حيث أن أشعة الشمس تسبب تهيجًا وحروقًا خطيرة على الجلد ، خاصةً إذا كانت حساسة.
جلد جاف
وذلك نتيجة عدم تناول كمية كافية من الماء بشكل يومي مما يعمل باستمرار على ترطيب البشرة وطرد الدهون الزائدة مما يؤدي إلى الالتهاب والتشقق.
ميك أب
هناك بعض أنواع البشرة الحساسة لبعض مستحضرات التجميل والأدوات ، مما يؤدي إلى التهيج ، خاصة إذا كانت هذه المنتجات تحتوي على كميات عالية من المواد الكيميائية.
لديهم بعض الأمراض
مثل الصدفية والاكزيما.
ظهور أعراض جانبية لبعض الأدوية.
مثل عقاقير الستيرويد عند استخدامها لفترة طويلة ، أو الأدوية التي تتناولها النساء لتنظيم الدورة الشهرية أو التخطيط للحمل.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية الحساسة
- يغسل الجلد الحساس مرتين في اليوم صباحاً ومساءً ، مع تدليك جيد ولطيف ، ثم يغسل الوجه بالماء البارد لإغلاق المسام ومنع ظهور البثور ، مع مراعاة تجنب الاستخدام. من المستحضرات المحتوية على مواد عطرية أو كحول.
- افرك الجلد باستمرار بقطعة قماش قطنية ناعمة وجففها برفق للحفاظ على توازنها وتقليل ظهور البثور.
- الدقة في اختيار مستحضرات التجميل الآمنة والطبيعية للبشرة والتي لا تحتوي على مواد كيميائية تسبب غلق مسام الجلد ، بالإضافة إلى ظهور البثور وبعض مشاكل الجلد.
- يجب إزالة الجلد قبل النوم لمنحه فرصة للتنفس ، مع مراعاة استخدام مزيل مكياج لا يحتوي على مواد كيميائية ، ويفضل استخدام مزيلات المكياج التي تحتوي على حمض الساليسيليك (حمض الساليسيليك). ) أو الجليكوليك.
- يفضل وضع واقي من الشمس يحتوي على مواد طبيعية حتى لا يتلف الجلد ويسبب الالتهاب.
كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة
هناك عدة طرق طبيعية للتخلص من الالتهابات والبثور على البشرة الحساسة ، ومن هذه الطرق:
دقيق وماء الورد
- يمتص الطحين الالتهابات والتهيجات على الجلد ، وماء الورد يرطبها ويزيل الشوائب منها ، والطريقة هي إحضار ملعقتين كبيرتين من الدقيق ، بالإضافة إلى 5 ملاعق صغيرة من ماء الورد ، واخلطيهم جيداً ، ثم وزعي الخليط على الخليط. الجلد الملتهب بلطف.
- يترك القناع لمدة 10 دقائق ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ، ثم بالماء البارد حتى تغلق المسام ، حتى يتم تكرار هذا القناع مرتين أسبوعياً.
حبيبي
- يُعرف العسل بأهميته الكبيرة للجسم بشكل عام ، حيث أنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، حيث يعمل على تغذية البشرة ونضارتها ، وتضييق المسام المفتوحة فيها ، وإمدادها بالكولاجين الذي تحتاجه. تعمل على تقليل حدوث الالتهابات.
- الطريقة هي تناول 4 ملاعق صغيرة من العسل وملعقة صغيرة ونصف من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من بياض البيض.
- يتم مزجها جيدًا ويوضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل القناع بالماء الدافئ ثم بالماء البارد لمنع الالتهاب ، ويكرر القناع مرتين في الأسبوع.
اتبع أيضًا هنا:
خيار
- يحتوي الخيار على العديد من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى قدرته على امتصاص التهابات الجلد وإزالة تصبغات الجلد والعمل على تفتيح البشرة ، مما يجعله الخيار الأمثل في علاج البشرة الدهنية الحساسة.
- الطريقة هي إحضار خيار مبشور و 2 ملاعق كبيرة من الزبادي ووضعها في وعاء مع الخلط جيداً ، ثم وضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وفي نهاية الفترة يتم شطف الوجه بالماء الدافئ.
العناصر التي قد تعجبك:
جل الصبار للبشرة الدهنية
أفضل واقي من الشمس للبشرة الدهنية
أفضل مصل للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
نشاء
- يتميز النشا بقدرته الهائلة على التخلص من البثور الجلدية الناتجة مباشرة بعد استخدام المواد التي تسبب تهيج الجلد وحساسيته ، حيث يعمل النشا على منع ظهور البثور نتيجة تهيج الجلد وتهدئة الجلد وإزالة جميع الالتهابات منه. .
- الطريقة هي تناول ملعقتين كبيرتين من النشا و 2 ملعقة شاي من ماء الورد أو ماء عادي أو عسل ، وتخلط المكونات جيدًا وتوضع على الجلد لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك تغسل وجهك بالماء البارد.
كمادات الشاي
- إما شاي أخضر أو أحمر أو أكياس شاي مخمرة ، على أن تغلي وتوضع على الجلد بعد أن تبرد تمامًا ، لكن يفضل تركها تبرد في الثلاجة قبل استخدامها لمدة ساعتين.
طرق علاج البشرة الدهنية الحساسة للرجال
قللي عدد مرات غسل وجهك
- بالرغم من أن البشرة الدهنية تفرز الكثير من الزيت ، إلا أن كثرة غسل الوجه عدة مرات يؤدي إلى زيادة إفراز الزيت بدلاً من التخلص منه ، خاصة عند غسله بالصابون العادي.
يغسل الوجه بالماء الفاتر
- بدلًا من الماء البارد ، يعمل الماء الدافئ على إذابة الدهون الزائدة في البشرة وإزالتها تمامًا ، خاصة عند الرجال.
تجنب استخدام المواد ذات القوام الكريمي للترطيب
- البشرة الدهنية والحساسة هي آخر ما تحتاجه هو الترطيب ، لذلك لا تحتاجين إلى مرطبات أخرى.
لا تلمس الجلد كثيرا.
- لأن هذا يعمل على انتقال الفيروسات والبكتيريا إلى البشرة الحساسة مما يسبب تهيج وتفاقم البثور.
تغيير نمط الأكل
- والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الدهون والأطعمة الحارة والأطعمة السريعة ، لكن يفضل تناول الخضار والفواكه الغنية بالألياف بدلاً من الدهون ، مما يحد من تناول منتجات الألبان الكاملة.
استخدام الحليب مع المغنيسيوم للبشرة الدهنية
- ينصح به أطباء الجلدية ضمن برنامج العناية بالبشرة ، بالإضافة إلى سعره المنخفض وقدرته على إزالة الزيوت من البشرة الحساسة بأمان وفعالية.
نصائح مهمة لتحقيق إنسانية متوازنة
- استخدم منظفًا مناسبًا للبشرة الدهنية المختلطة ، وخالي من المواد الدهنية.
- استخدم كريم ترطيب للبشرة وتجنب المرطبات الكريمية تمامًا.
- اصنعي قناعًا طبيعيًا للبشرة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، سواء كان ذلك قناع تقشير أو ترطيب أو تفتيح.
- يجب الابتعاد عن جميع مستحضرات التجميل الدهنية لأنها تؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور على الجلد.
- من الأفضل تجنب استخدام حمامات البخار الساخن تمامًا.
- يفضل شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً ، للمحافظة على رطوبة الجلد وإزالة السموم منه.
- قم بإجراء جلسة تدليك للبشرة مرة واحدة في الأسبوع لتنشيط الدورة الدموية.
- زد من استهلاكك للخضروات والفواكه التي تحتوي على أوميغا 3.
- تجنب لمس الجلد بين الحين والآخر ووضع يدك عليه إذا كان مليئًا بالغبار ، لأن ذلك سيؤدي إلى تهيجه والتهابه.
أفضل صابون للبشرة الدهنية الحساسة.
أفضل منظف للبشرة الدهنية الحساسة.
- غسول خلاصة خالي من الزيت.
- الطين الجلدي.
- لوشن غارنييه أكتيف سكين.
- شيسيدو منعش.
- غسول Sebium من Bioderma.
- الهيمالايا النيم.
- غسول نيوتروجينا خالي من الزيت.