علاج قرحة المعدة بالأعشاب المجربة
عادة ما تستخدم المضادات الحيوية والمسكنات لعلاج قرحة المعدة ، ولكن يمكن استخدام العديد من الأعشاب والوصفات الطبيعية في المنزل لتهدئة وتخفيف الأعراض المصاحبة لقرحة المعدة.
من بين الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف آلام قرحة المعدة المختلفة:
عصير الكرنب
- يعتبر الملفوف من المواد الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي الذي يمكن أن يمنع قرحة المعدة بل وعلاجها إن وجدت ، وقد أجريت العديد من الدراسات على بنات الملفوف ودوره في علاج قرحة المعدة ، ومن هذه الدراسات :
- أجريت دراسة على 13 شخصًا يعانون من قرحة المعدة وتلقوا نفس الكمية من عصير الملفوف يوميًا ، وبشكل عام تحسنت حالة المعدة خلال فترة 7:10 أيام.
- أجريت دراسة ثانية على 100 شخص تناولوا أدوية مختلفة ولكنهم لم يجدوا أي فائدة. ثم تم إعطاؤهم عصير الملفوف ووجدوا أن حوالي 81٪ من أعراض القرحة اختفت بعد أسبوع.
- أجريت دراسة ثالثة في عام 2014 وأوضحت دور مستخلص الكرنب في قلوية الصقر المعدني وبالتالي خفض حموضة المعدة وعلاج قرحة المعدة.
الكركم
مسحوق أصفر متعدد الأغراض يستخدم في مجال العناية بالبشرة والأقنعة ويستخدم أيضا في المطبخ عند الطهي ويتوفر الكركمين في تركيبته وهو من العناصر ذات الخصائص العلاجية التي تمنع كلا من الأكسدة والالتهابات ، والتي يمكن أن تسهم في الوقاية من قرحة المعدة.
تم إجراء العديد من الدراسات حول الكركم وفوائده ودوره في تقرحات المعدة وفي دراسة أجريت على 25 فردًا أعطوهم الكركم ولاحظوا التغيرات التي تحدث في قرحة المعدة وأظهرت النتائج أن القرحة تتعافى في فترة قصيرة نسبيًا. فترة زمنية ، ولكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحث لتحديد مدى فعاليته في علاج قرحة المعدة.
عسل أبيض
العسل غذاء غني بمضادات الأكسدة ، فهو يزيد من سرعة التئام الجروح والقروح سواء الداخلية أو الخارجية ، بالإضافة إلى خواصه المضادة للفيروسات والبكتيريا ، فهو يساعد في عملية التئام قرحة المعدة.
البروبيوتيك
- مساعد حيوي ومكمل غذائي يهدف دوره إلى استعادة التوازن البكتيري الملائم في الجهاز الهضمي ، ويسهل القضاء على قرحة المعدة ولا يتسبب في القضاء على بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري على الإطلاق ، ولكنه يحد من وجودها في المعدة. بالإضافة إلى زيادة فاعلية التئام القرحة والتئامها وتسكين أعراضها.
- هناك العديد من الحبوب الصيدلانية المصنعة على شكل بروبيوتيك ، والتي توجد أيضًا في الأطعمة الطبيعية مثل الحليب.
عشب البابونج
من النباتات الطبيعية التي اشتهرت باستخدامها في تقليل الالتهابات المختلفة وتهدئة الأعصاب ، وفي أحد الأبحاث التي أجريت عام 2012 ، تم توضيح أن مستخلص البابونج يحتوي على عدد من الخصائص المضادة للالتهابات لقرحة المعدة وقرحها. لا يزال البحث يعتمد فقط على حيوانات المختبر ولم يتم إجراء أي دراسات. من البحوث أو التجارب البشرية.
ثوم
يعد الثوم مصدرًا طبيعيًا للكبريت ، ويعتبر الكبريت أحد العناصر التي لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، مما يعني أن الثوم يساهم في علاج قرحة المعدة.
في عام 2016 ، كانت هناك دراسة تفيد بأن للثوم الطازج العديد من الخصائص التي تقاوم بكتيريا الملوية البوابية الموجودة في المعدة ، لذلك يمكن دمجه مع الأدوية التي تستخدم لعلاج قرحة المعدة البكتيرية ، وما زلنا بحاجة إلى الكثير من البحث. هذا يثبت دور الثوم في علاج قرحة المعدة.
الحلبة الحلبة
تعتبر الحلبة من النباتات التي تحتوي على كمية كبيرة من المواد الراتنجية التي تغلف جدار المعدة ومن ثم يسرع الصقر من التئام وشفاء قرحة المعدة.
عرق السوس
- من الأعشاب الطبيعية المعروفة التي استخدمت كعلاج بدائي منذ القدم ، انتشرت بعض الشائعات حول قدرة جذور عرق السوس المجففة على علاج قرحة المعدة ، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أهمية اللجوء إلى أقراص عرق السوس بدلاً من الجاف. الجذور.
- في عام 2013 ، أجريت دراسة أظهرت دور عرق السوس في علاج قرحة المعدة عن طريق تثبيط نمو البكتيريا الحلزونية البوابية. كما أنه يحفز الأمعاء والمعدة على إفراز المخاط المسؤول عن حماية البطانة الداخلية للمعدة ، مما يزيد من معدل التئام القرحة.
- وعلى الرغم من ذلك ، لم تثبت الدراسات والأبحاث بشكل واضح فائدة عرق السوس وتأثيره في علاج قرحة المعدة ، حيث أنكرت بعض الدراسات دور عرق السوس في علاج القرحة وفشلها في علاج بعض الحالات.
- وتجدر الإشارة إلى أنه قبل تناول أي مكملات غذائية طبيعية أو أعشاب من الضروري الحصول على استشارة طبية من طبيب باطني أو اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي أو الصيدلي ، حيث قد يكون هناك تعارض بين عرق السوس وعدد من الأدوية مصحوبة بعدد من الآثار الجانبية خدر في الأطراف وآلام في العضلات.
زنجبيل
يعتقد عدد كبير من الناس أن الزنجبيل فعال للغاية في علاج والقضاء على أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك والالتهابات وحتى انتفاخ البطن.
ومع ذلك ، أفادت دراسة أخرى أجريت في عام 2013 أن الزنجبيل مادة طبيعية تساعد في تهدئة شدة قرحة المعدة التي تسببها العدوى البكتيرية أو الإفراط في استخدام أنواع معينة من الأدوية. على الرغم من ذلك ، يجب استخدام الزنجبيل بحذر وحذر لتجنب أي أعراض مزعجة.
جل الصبار
- يستخدم جل الصبار في صحة البشرة ومستحضرات التجميل حيث يحافظ على حيوية ونضارة البشرة ، وقد أظهرت الدراسات دوره في تقليل كمية حمض المعدة المنتجة والمساعدة في علاج قرحة المعدة.
- والصبار آمن بشكل عام وقد أظهرت العديد من الدراسات دوره في مصلحة الجهاز الهضمي ، لكننا ما زلنا بحاجة إلى مزيد من الدراسات.
نصائح لمرضى قرحة المعدة
إليك عدد من النصائح التي ، إذا اتبعت بانتظام ، ستحسن حالة معدتك:
- توزيع وجبات يومية بدلًا من 3 وجبات كبيرة جدًا يمكنك تناول 5 أو 6 وجبات متوسطة أو خفيفة خلال اليوم.
- ابتعد عن الأطعمة الغنية بالتوابل.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم إذا كنت تعاني من القيء والغثيان بسبب القرحة ، فهذا يمنع الجفاف.
- الابتعاد عن التدخين والمدخنين.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية.
- تأكد من الحفاظ على وزن صحي ، ليس كثيرًا ولا نحيفًا جدًا.
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطبيعية.
- ابتعد عن الأطعمة الحمضية.
- ابتعد عن الأطعمة المقلية.
- أكثر من الأطعمة المسلوقة أو المشوية والمقلية.
- ابتعد عن القهوة والكافيين.
- الابتعاد عن الأطعمة المالحة والأطعمة المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة.
- تجنب النوم والإرهاق الجسدي والعقلي.
لذلك قدمنا لك علاجًا عشبيًا مثبتًا لقرحة المعدة ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.