أظهرت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل في النوم ، باستثناء انقطاع التنفس أثناء النوم ، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف الخصوبة بثلاث مرات مقارنة بالنساء اللاتي لا يعانين من مشاكل في النوم. وأظهرت الدراسة أيضًا أنه عندما يكون الأرق مشكلة في النوم ، فإن النساء المصابات به أكثر عرضة 4 مرات لمواجهة مشاكل الخصوبة من غيرهن.
ربطت دراسة سابقة بين انقطاع النفس النومي وضعف الخصوبة ، لكن د. وقال أي دو وانغ من مستشفى Tri-Service العام ومركز الدفاع الطبي في تايبيه ، عاصمة تايوان: “الدراسة الحالية شملت فقط النساء اللواتي يعانين من أنواع أخرى من اضطرابات النوم ، وهو دليل آخر على أن النساء بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام. لعادات النوم الصحية إذا كنت تحاول الإنجاب.
وقالت وانغ ، كبيرة الباحثين في الدراسة ، في رسالة بالبريد الإلكتروني: “يجب على النساء في سن الإنجاب الذهاب إلى الفراش مبكراً وتجنب نوبات العمل الليلية أو استخدام الهاتف الخلوي قبل النوم”.
بشكل عام ، تعاني واحدة من كل عشر نساء في سن الإنجاب من صعوبة في الإنجاب ، وغالبًا ما يتعلق الأمر بالإباضة ، والتي ترتبط عادةً باختلال هرموني يعرف باسم متلازمة تكيس المبايض ، ومن أعراض عدم الإباضة عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها. .
تشمل الأسباب الأقل شيوعًا للعقم انسداد قناة فالوب ، والمشكلات الهيكلية المتعلقة بالرحم ، أو الأورام الليفية الرحمية ، وتزداد مشاكل الخصوبة مع تقدم العمر ويمكن أن تتفاقم بسبب التدخين ، والشرب ، والتوتر ، والنظام الغذائي غير الصحي ، والتمارين الرياضية المفرطة ، وزيادة الوزن أو السمنة. أو عدوى الأمراض المنقولة جنسيا.
في هذه الدراسة ، فحص الباحثون 16718 امرأة تم تشخيصهن حديثًا باضطرابات النوم في تايوان بين عامي 2000 و 2010 ، بالإضافة إلى مجموعة ضابطة من 33436 امرأة لا تعاني من مشاكل في النوم.
في بداية الدراسة ، كان متوسط عمر النساء 35 عامًا ، بمدى يتراوح من 20 إلى 40 عامًا ، وبعد حوالي 5 سنوات من المتابعة ، كان 29 مشاركًا يعانون من اضطرابات النوم يعانون من العقم مقارنة بـ 34 في مجموعة المقارنة. . مجموعة.
قبل أخذ العمر والمشاكل الصحية الأخرى في الحسبان ، أفاد الباحثون في مجلة النوم ، أن المشاركين الذين يعانون من اضطرابات النوم كانوا أكثر عرضة 2.7 مرة للإصابة بضعف الخصوبة عن غيرهم.
بعد حساب العوامل الأخرى ، وجدوا أن المشاركين الذين عانوا من اضطرابات النوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 3.7 مرة للإصابة بالعقم من غيرهم.