إبر الحديد
- لأنه من أكثر الأشكال فائدة للصحة بسبب نقص الحديد في الدم.
- لأن هناك مجموعة من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر وخاصة للنساء.
- هناك عدد من الأسباب وراء تساقط الشعر ، والذين يعانون من مشاكل نقص الحديد يتحملون العبء الأكبر من هذه المشاكل.
- يعتبر تساقط الشعر في مقدمة الرأس على وجه الخصوص أحد أكثر الأشياء شيوعًا التي تمثل أيضًا مشكلة كبيرة للنساء أو الفتيات.
- قبل أخذ الحقن التي تحتوي على الحديد أو حتى تناول المكملات التي تحتوي على الحديد أيضًا.
- نوصيك بإجراء اختبار الحديد في الدم.
- يسبب نقص الحديد فقر الدم ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
- لذلك ، يجب أن تكون مستويات الحديد في الدم عند المستويات الطبيعية ، لأن الحديد يحمل الأكسجين إلى بصيلات الشعر.
قد يثير اهتمامك:
علاقة نقص الحديد بتساقط الشعر
- هناك علاقة واضحة ومعنوية من حيث مشاكل تساقط الشعر بشكل مستمر وواضح ، مع نقص الحديد في جميع أنحاء الجسم.
- وهذا ليس هو الحال بالنسبة للنساء فقط ، ولكن هذه المشكلة تمتد أيضًا إلى الرجال وتتأثر بها.
- يشير عدد كبير من الدراسات والأبحاث إلى وجود علاقة وثيقة وواضحة بين تساقط الشعر ونقص الحديد في الدم.
- هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى وجود تساقط للشعر.
- ولكن دون الإضرار ببصيلات الشعر ، فمن الممكن أن تنمو بطريقة جديدة وأنيقة.
- في حالة حدوث تساقط للشعر بشكل يومي أثناء التمشيط أو حتى بعد الاستحمام فهو أمر طبيعي ولا داعي للقلق بشأنه.
- ومع ذلك ، في حالة هطول الأمطار الشديدة والواضحة ، فهذه مشكلة تتطلب تدخلًا فوريًا من قبل الطبيب.
المستوى الطبيعي للحديد في الدم.
- تختلف نسبة الحديد من شخص لآخر حسب الجنس ، سواء كان الشخص امرأة أو طفلًا أو رجلًا ، وعمرهم أيضًا.
- بالنسبة للمرأة البالغة ، فإن المعدل الطبيعي للحديد في الدم هو 65 إلى 165 ميكروغرام / ديسيلتر.
- أيضًا ، بالنسبة للرجال البالغين ، فإن المستوى الطبيعي للحديد في الدم هو 75 إلى 175 ميكروغرام / ديسيلتر.
- بالنسبة للأطفال ، يكون المستوى الطبيعي للحديد في الدم من 50 إلى 120 ميكروجرام / ديسيلتر.
- وبالمثل ، بالنسبة لحديثي الولادة ، فإن النسبة الطبيعية للحديد في الدم هي 100 إلى 250 ميكروغرام / ديسيلتر.
قد يثير اهتمامك:
العناصر التي قد تعجبك:
الطريقة الصحيحة لاستخدام الجاز للشعر.
تجربتي مع حقن البلازما للشعر
كيفية صنع مثبت الشعر الطبيعي
الأطعمة التي تحتوي على الحديد
- هناك العديد من أنواع الأطعمة التي تحتوي على الحديد بشكل طبيعي ، والتي سنناقشها أدناه.
- فول.
- سبانخ.
- الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة.
- مأكولات بحرية متنوعة.
- اللحوم التي ننصح بتناولها مرتين في الأسبوع.
- أكل الطيور البيضاء.
- تناول الحبوب الكاملة.
- يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد الموجود في الصيدليات.
- قلل من تناول الشاي والقهوة ، خاصة أثناء أو بعد الوجبات مباشرة.
- مما يقلل من تأثير الحديد مع عدم قدرة الجسم على امتصاصه بشكل صحيح.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه ، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي.
- تناول البذور والمكسرات المختلفة وتناول الزبيب.
- تناول الخوخ والبروكلي على وجه الخصوص ، بالإضافة إلى تناول الكبد ، حيث أنه من أفضل مصادر الحديد لعلاج فقر الدم.
- ومع ذلك ، إذا كنت حاملاً ، فننصحك بعدم تناول الكبد أبدًا ، لأنه قد يتسبب في تسمم الأم الحامل.
أنواع إبر الحديد وفوائدها
ديكستران الحديد
- وهي نوع من إبر الحديد ، وهي نوعان ، النوع الأول يتكون من ديكستران الحديد عالي الوزن الجزيئي.
- يؤخذ عن طريق الوريد ببطء.
- النوع الثاني من ديكستران الحديد هو النوع الذي يمثله الوزن الجزيئي المنخفض ، وهو النوع الذي يمكن الحصول عليه.
- من خلال العضلة أو حتى الوريد.
- يمكن أن يتفاعل هذا النوع من الحديد مع أنواع أخرى من الأدوية ، مثل الزنك.
- أو ديمركابرول أو ديفلوكساسين أو حتى إردافيتينيب.
- كما أن لها آثارًا جانبية ، مثل وجود دم في البول أو ظهور ألم في الرأس والظهر.
- مع انتفاخ أو مفاصل في الغدد الليمفاوية مع احمرار في اليدين أو الرقبة أو الوجه.
سكروز الحديد
- يؤخذ مع حقنة خاصة به في الوريد ، على مدى دقيقتين إلى خمس دقائق ، كمجموعة من الجرعات الصغيرة.
- وهو لعدة أيام وأسابيع.
- يستخدم هذا النوع من السكروز لعلاج نقص الحديد في الدم وخاصة لمرضى الفشل الكلوي المزمن.
- وهناك مجموعة من الأعراض الجانبية لهذا النوع من الحديد وهي الشعور بالدوار.
- أو تشنجات عضلية أو ألم في الرأس والمفاصل.
- هناك مجموعة من الآثار الجانبية التي تتطلب الإلحاح الفوري ، وهي عدم انتظام ضربات القلب أو ألم في البطن أو الصدر.
- مع عدم وضوح الرؤية وضغط الصدر.
فيرموكسيتول
- يختلف تحديد جرعة هذا النوع من الحديد حسب حالة المريض ودرجة الاستجابة لها.
- والتي يتم تحديدها بإجراء فحص دم للتعرف على كمية الحديد في الدم.
- يتم حقن هذا النوع من الحديد عن طريق الوريد لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، حيث يتم إعطاء إبرتين.
- في فترة حوالي ثلاثة إلى ثمانية أيام.
- وله مجموعة من الآثار الجانبية المتمثلة في هذا النوع من الحديد ، وهي الدوخة أو حتى الغيبوبة.
- أيضًا ، لا ينبغي إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي خلال الوقت المخصص لهذا النوع من الإبر.
- لمدة ثلاثة أشهر.
- السبب في تأجيل إجراء الربط هذا خلال هذه الفترة من إدخال الإبرة هو أنه لا يتوافق مع النتائج التي توصل إليها.
- يجب عليك أيضًا إخبار الطبيب عن إدارة هذه الحقن قبل أي عملية جراحية.