يعتبر الترمس من البقوليات الغنية بالفيتامينات والعناصر المهمة ، ولعل أهم ما يميزه هو إمكانية إدخاله في الأطعمة المختلفة.
وصفات الترمس لتبييض البشرة
وصفة الحليب مع الترمس المطحون
المقادير: كوب حليب – كوب ترمس مطحون
طريقة التحضير: ضعي كوب حليب في وعاء وأضيفي إليه كوب من الترمس المطحون واخلطي جيداً وافركي الجلد حتى يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
وصفة ماء الورد والترمس
المقادير: ملعقة ماء ورد – نصف كوب ترمس.
طريقة التحضير: نطحن الترمس في الخلاط إلى مسحوق ناعم ، ثم نضيف ملعقة من ماء الورد ويخلط جيداً ، ثم يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
وصفة عسل النحل والترمس
المقادير: ملعقة عسل نحل – ملعقة ترمس مطحون – ملعقة عصير ليمون.
طريقة التحضير: اخلطي كل هذه المكونات في وعاء وضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ، افركيها جيدًا ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.