لايف ستايل مبادئ أساسية للحصول على إفطار صحي تلعب عادات الأكل في شهر رمضان المبارك دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية ، حيث من الضروري تناول وجبة فطور صحية ومتوازنة... أكمل القراءة
لايف ستايل خطوات أساسية للتخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة للتقرب من الله من خلال أداء الواجبات الأساسية وعبادات مثل الصوم والصلاة. لكنها أيضًا فرصة رائعة يمكن استخدامها لتحسين... أكمل القراءة
لايف ستايل تدابير أساسية لتعزيز أمان الحواسيب المكتبية والهواتف الذكية يتعرض مالكو أجهزة سطح المكتب والأجهزة المحمولة يوميًا للتهديدات بما في ذلك فيروسات أحصنة طروادة والفيروسات والشفرات الضارة وهجمات القرصنة التي تهدف إلى تشفير... أكمل القراءة
منوعات عربية الألياف الغذائية : أساسية لنظام غذائي صحي هل تتناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالألياف؟ كيف تحسن الألياف الصحة وتساعد في إنقاص الوزن؟ أين توجد الألياف؟ يربط الكثير منا الألياف بصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية التعبير عن المشاعر 7 مشاعر أساسية التعبير عن المشاعر لطالما اعتقد العلماء والمفكرون أن المشاعر الشخصية يمكن تقسيمها إلى سبعة أقسام أساسية وأن كل منها هو دافع أساسي لسلوكه وسلوكه.... أكمل القراءة
لايف ستايل وزراء إماراتيون: البيانات أساسية لرسم السياسات الوطنية لتحقيق التنمية المستدامة أكد قادة حكومة الإمارات ، من بين الوزراء ، على أهمية البيانات في وضع السياسات الوطنية ، التي يسعون من خلالها إلى تحقيق رؤية... أكمل القراءة
لايف ستايل محمد بن راشد: نهج الاستدامة ركيزة أساسية في الإمارات أكد نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي ، الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم ، أن نهج الاستدامة ركيزة أساسية في دولة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح أساسية عند تأخر حدوث الحمل التخطيط للحمل خطوة مهمة في الحياة الزوجية ، وعندما يتأخر يبدأ القلق. لا يمكن تجنب بعض مشاكل الخصوبة ، ولكن هناك إجراءات يمكن أن... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 قواعد أساسية للسلامة في المطبخ تحدث العديد من الحوادث في المطبخ ، حيث يتم الطهي باستخدام النار والأفران الساخنة ، بالإضافة إلى وجود سكاكين وأواني حادة يمكن أن تسبب... أكمل القراءة
منوعات عربية الحماية من السمنة ضرورة أساسية للأطفال نشر الموقع الطبي الأمريكي The Health Day News دراسة عن زيادة وزن الطفل والمخاطر التي تواجهها الأم لإنقاص وزن الطفل مرة أخرى بحيث لا... أكمل القراءة