لايف ستايل أطعمة تزيد دهون البطن ، ابتعدي عنها فوراً عزيزي ، إذا أردت التخلص تمامًا من مشكلة تراكم الدهون والدهون في منطقة البطن وحماية نفسك من مخاطر السمنة ومضاعفاتها ، يمكنك الابتعاد عن... أكمل القراءة
لايف ستايل ابتعدي عن هذه الأماكن التي… تزيد وزنك! قد يفاجئك ذلك في البداية ، لكن اتخاذ قرارات بشأن مكان تناول الطعام يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع. تم إثبات ذلك من خلال... أكمل القراءة
لايف ستايل ابتعدي عن هذه المأكولات خلال فترة الحمل للحماية من زيادة الوزن غالبًا ما تعاني المرأة أثناء الحمل من زيادة ملحوظة في الوزن بسبب اضطراب الهرمونات خلال هذه الفترة ، بالإضافة إلى تناول المزيد من الطعام... أكمل القراءة
لايف ستايل للمرأة الحامل.. ابتعدي عن هذه المستحضرات التجميلية تهتم المرأة بأناقتها وجمالها وتستخدم مستحضرات التجميل والتركيبات الطبيعية لتحقيق المظهر المثالي ، لكن البعض يقرر عدم التخلي عن هذه الخطوة حتى أثناء الحمل... أكمل القراءة