لايف ستايل تخلص من نفخة المعدة بوجبة شوفان على الإفطار يمكن أن تكون آلام المعدة المزمنة مصدر إزعاج دائم للإنسان وغالبًا ما تحدث بسبب تناول طعام يصعب هضمه ، مما يستلزم الحاجة إلى استبدال... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الإفطار يعزز عملية الاستقلاب وحرق الدهون في الجسم كشفت العديد من الأبحاث العلمية ، والتي أجريت آخرها في جامعة باث البريطانية ، أن وجبة الإفطار اليومية ضرورية للغاية للحفاظ على الوزن ودعم... أكمل القراءة
منوعات عربية لماذا نشعر بانتفاخ البطن بعد الإفطار وكيف نقضي عليه؟ يعاني معظم الناس من العديد من مشاكل المعدة والجهاز الهضمي ، خاصة بعد الإفطار. سبب هذه المشاكل هو بعض عادات الأكل الخاطئة. أو سبب... أكمل القراءة
لايف ستايل بعد تحديد موقعها.. شرطة جدة تُطيح بفتاة مقطع الإفطار “كل يا بهاء” ألقت شرطة جدة ، الليلة الماضية ، القبض على فتاة ظهرت في مقطع فيديو مع مغترب مصري تتناول الإفطار في إحدى واجهات الشقق المفروشة... أكمل القراءة
لايف ستايل عصائر خالية من السكر على مائدة الإفطار في رمضان يبحث الكثير من الصائمين عن عصائر خالية من السكر يمكن تناولها بأمان مع وجبة الإفطار ، خاصة لمرضى السكر الذين تتأثر مستويات السكر في... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل فواكه في رمضان على الإفطار والسحور أفضل فاكهة في رمضان وتناولها في المساء من الأشياء التي تساعد على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش أثناء النهار. هناك العديد من الفواكه المفيدة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لصحتك.. تجنبها عند الإفطار فالصائم ينتظر وقت نداء المغرب إلى “الفطور” ويأكل ويشرب كثيراً دون أن يدرك تأثيره عليه من الشعور بالشبع والتعب والإرهاق ، بدلاً من الانتفاخ... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل أدعية رمضان قبل الإفطار اللهم بلغنا رمضان أفضل أدعية رمضان ، رمضان شهر عبادة ونعمة عظيمة من رب العالمين ، ويستحب للمسلمين أن يكثروا الصلاة في هذا الشهر الحرام ، خاصة... أكمل القراءة
لايف ستايل أولي وجبة الإفطار مزيدا من الأهمية يتضمن اليوم ثلاث وجبات تتنوع في الطعام والأهمية ، ولكن يبقى الإفطار هو الأهم لأنه يمد جسم الإنسان بحوالي ثلاثين بالمائة من العناصر الغذائية... أكمل القراءة
لايف ستايل وجبة الإفطار مهمة لطفلك الفطور من أهم الوجبات للطفل ، ولذلك يجب على كل أم أن تحرص على إعداد وجبات صحية للطفل حتى يبدأ يومه بشكل جيد. يحتاج... أكمل القراءة