لايف ستايل عادات تسبب بروز الارداف-اليك اهم اسباب تكدس الدهون في منطقة الارداف دائما ما تتأثر منطقة الأرداف بكمية الدهون المتلقاة فهي منطقة حساسة لعدة أسباب والتي ستتعرفون عليها حصريا في مجلة دايت الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة