الوسم: الاطعمة

عندما يتعلق الأمر بالغذاء والصحة ، غالبًا ما يفكر الناس في نوع الطعام والسعرات الحرارية فيه وطبيعة إنتاجه وإعداده. لكن الخبراء هذه المرة بدأوا...

لكل الراغبين في حرق الدهون والتخلص منها ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الاولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،...

مرض السكري من الأمراض التي تتطلب عناية كبيرة سواء في النظام الغذائي أو في الحياة بشكل عام لما له من آثار خطيرة على باقي...

تأكل الكثير من النساء وجباتهن الرئيسية في المساء بسبب ساعات العمل المتأخرة ، مما قد يسبب السمنة وتراكم الدهون ، خاصة في منطقة البطن...

تلعب الخضار والفاكهة دورًا مهمًا في تخليص الجسم من الدهون ، خاصة عند تناولها يوميًا. بدانة بعد الارتفاع الكبير في معدل السمنة في المجتمعات...

لكل من يعاني من النحافة ويريد زيادة الوزن بشكل صحي وبدون الحاجة للوجبات السريعة والدهون.في هذا المقال ستتعرف معنا على اهم الاطعمة التي تساعد...

في الوقت الحاضر ، هناك الكثير من استخدام شاشات الهاتف والكمبيوتر مما يؤثر سلبًا على صحة العينين. لذلك من الضروري حماية صحة الرؤية. في...

لمن يعاني من الاكتئاب ويريد التخلص منه ، هناك العديد من الأطعمة التي تساعدك على الشعور بالسعادة والتخلص من الاكتئاب ، وفي هذه المقالة...

يعد الجبن جزءًا من العديد من الأطعمة ، بالإضافة إلى أنه يمكن تناوله كطبق رئيسي على الإفطار وكوجبة خفيفة. إليك ما تحتاج لمعرفته حول...