لايف ستايل الأغذية البنفسجية سر الصحة والشباب وقالت مجلة “إيلي” الألمانية إن الأطعمة الأرجوانية مثل التوت الأزرق والملفوف الأرجواني هي سر الصحة والشباب لأنها غنية بالعناصر الغذائية وغنية بمضادات الأكسدة المضادة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف يجب حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يمكن تحقيق ذلك باستخدام واقي من الشمس مع عامل... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف الأطعمة البنفسجية ؟.. تعالج هذه الأمراض تعتبر الأطعمة الأرجواني ، سواء كانت خضروات أو فواكه ، من أكثر الأطعمة المفيدة والغنية بالمغذيات التي صنعها الله تعالى ، وأهمها الأنثوسيانين المضاد... أكمل القراءة