الوسم: الترايسيبس

يعاني معظم المتمرنين العرب من اختلاف واضح وملحوظ في حجم العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس ، وهما المكونان المكونان لعضلات الذراع. يركز معظم...