لايف ستايل ما الأطعمة الغنية بفيتامين “أ” غير الجزر؟ فيتامين أ هو أحد الفيتامينات الأساسية للوظائف الحيوية في الجسم ويحتاج الشخص 300 إلى 900 وحدة دولية حسب العمر والوزن. يعتقد الكثيرون أن الجزر... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل الكبسة بالدجاج مع الجزر طريقة عمل ملفوف الدجاج بالجزر مكونات 2 كجم من الدجاج، المقطّع إلى قطع. نصف كوب أرز بسمتي ، يغسل وينقع لمدة 30 دقيقة. سحق... أكمل القراءة
لايف ستايل أشهر الجزر السياحية في المحيط الهندي المحيط الهندي هو أصغر محيطات العالم ، ولكنه يضم العديد من الوجهات السياحية الشهيرة مثل الجزر البركانية ، وعدد لا يحصى من الشواطئ ذات... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الجزر للوجه من منا لا يحب أكل الجزر أو شربه أو بعض المخللات والوجبات الخفيفة ، لكن موضوعنا اليوم سيكون أبعد ما يكون عن أكل المعدة... أكمل القراءة
لايف ستايل تجتذب مئات الآلاف من السائحين.. الخليج يتجه إلى سياحة الجزر وبحسب تقرير للجزيرة ، هناك طلب متزايد في دول الخليج على تحويل الجزر الطبيعية إلى مناطق جذب سياحي تجذب مئات الآلاف من السائحين والزوار... أكمل القراءة
لايف ستايل عصير الجزر يحمي من ضعف السمع الجزر غذاء غني بالعناصر الغذائية ، لكنه يشتهر ببيتا كاروتين ، الذي يحوله الجسم إلى فيتامين أ ، ومنه اكتسب الجزر أهميته للصحة والبصر.... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة الجزر والخيار مكونات 1 كوب جزر مبشور 1/2 كوب خيار مبشور 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك 1 بصلة خضراء مقطعة إلى شرائح قليل من الملح 1... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل كيكة الجزر طريقة سالي فؤاد المضمونة لعمل كعكة جزر طرية ومغذية. مكونات كعكة الجزر المقرمشة 1 كوب زيت 200 مل. 1 و 1/2 كوب سكر بني... أكمل القراءة
زيادة أشهر أسماء افلام الضياع في الجزر أفلام ضائعة على الجزر تدور أحداث هذه الأفلام في جزر مهجورة. إنها أفلام عن أناس يحاولون الهروب من الموت ويعيشون في ظروف صعبة. يحتوي... أكمل القراءة
منوعات هل الجزر مسموح في الكيتو هل الجزر مسموح به في الكيتو؟ حمية الكيتو هي نظام غذائي يتم اتباعه بكثرة للتخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الجسم ، وقد تم... أكمل القراءة
