لايف ستايل فوائد الهريسة الحبية الهريسة من الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان ، فهي غنية بالبروتينات والفيتامينات ، بالإضافة إلى الألياف والنشا ،... أكمل القراءة