لايف ستايل هرمون ينتجه الجسم خلال الرياضة يعالج هذه الأمراض معبرة أجرت جامعة ريو دي جانيرو الفيدرالية دراسة عن الخرف ، أظهرت نتائجها أن التمرين يساهم في استعادة الذاكرة لدى من فقدها ، من... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 وسائل بسيطة لخسارة الوزن دون ممارسة الرياضة غالبًا ما ترتبط السمنة بالعديد من المشكلات الصحية مثل مرض السكري والسرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل. ويعتقد أيضًا أن زيادة الوزن يمكن أن تقصر... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب مخاطر الموت المبكر بممارسة هذه الرياضة اكتشف علماء من اسكتلندا طرقًا مهمة جدًا للحفاظ على الصحة ومنع مخاطر الوفاة المبكرة. في دراسة ، أفاد باحثون من جامعة غلاسكو في اسكتلندا... أكمل القراءة
لايف ستايل مارس الرياضة وأنت جائع! كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة باث في بريطانيا ونشرت في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي أن... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع الرياضة بدون رجيم تجربتي مع الرياضة بدون حمية الرياضة هي أحد أسس إنقاص الوزن وتقوية الشكل ، فالتمارين المنتظمة ساعدتني على إنقاص الوزن ، لكن ممارسة الرياضة... أكمل القراءة
لايف ستايل حين تنطلق المحجبات.. لا حواجز الأزياء ولا الرياضة ولا الكوميديا توقف إبداعهنّ عوالم غريبة تدخلها المرأة المحجبة ولا تشعر بالغربة عنها مشاركة عربية ، ترجمات AST 8/19/2018 4:12 مساءً نشرت من قبل: AST 8/19/2018 4:27 مساءً... أكمل القراءة
مقال الرياضة التي تلعب على أكبر الملاعب مساحة من 4 حروف الرياضة التي يتم لعبها في أكبر الملاعب لها مساحة مكونة من 4 أحرف نحن نعلم أهمية الألغاز والأحاجي ، ويهتم الكثيرون بمعرفة الإجابة الصحيحة... أكمل القراءة
زيادة هل الرياضة تزيد الوزن على الميزان هل ممارسة الرياضة تزيد من وزنك؟ يبدأ معظمنا بحماس في ممارسة الرياضة على أمل زيادة الوزن وتحسين شكل الجسم ، ولكن بعد فترة معينة... أكمل القراءة
لايف ستايل حقائق عن الرياضة بعد سنّ الأربعين أكدت الدراسات التي نشرتها جمعية الصحة العامة الأمريكية أن معدل إفراز جسم المرأة للهرمونات المختلفة يتناقص بعد سن الثلاثين. في سن الخامسة والثلاثين ،... أكمل القراءة