الوسم: الرياضية

كيف تصف العلاقة بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية؟النظام الغذائي وممارسة الرياضة هما شيئان متكاملان لا يمكن إهمالهما. هناك الكثير من الناس الذين لديهم فكرة...

HealthDay News: 13 أكتوبر 2017 غالبًا لا يتبع الناس خطة رياضية بسبب المخاوف اليومية التي يواجهونها. لكن يمكن أن تنجح هذه الخطة إذا كان...

تحتاج المرأة الحامل إلى تغيير روتينها اليومي قبل الحمل ، من خلال اختيار ، على سبيل المثال ، تمرين يناسب وضعها الجديد دون تعريض...

في الآونة الأخيرة ، تتابع وزارة الرياضة باهتمام كبير تطورات انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد -19) في معظم دول العالم وإجراءات الدولة الوقائية –...

وضع الحساب الرسمي للقناة الرياضية الناقد الرياضي ورئيس نادي الكوكب دباس الدوسري في مأزق بسبب بيان نسب إليه خلال ظهوره في برنامج الديوانية. وبالعودة...

يعد التحضير للمسابقات الرياضية أمرًا في غاية الأهمية ويتطلب استعدادًا خاصًا ، خاصة فيما يتعلق باتباع نظام غذائي احترافي يمكنه إعدادك جيدًا للمنافسة. يساعد...

إذا كنت تعاني من آلام في المفاصل والعضلات أثناء التمرين أو بعده ، فنحن نقدم لك أهم الإجراءات المناسبة لتجنبه. أهمية التمرين: – ممارسة...