زيادة كم سعرة حرارية في الزبادي قليل الدسم كم عدد السعرات الحرارية في الزبادي قليل الدسم؟ 226 جرام من الزبادي قليل الدسم يحتوي على 143 سعرة حرارية وحوالي 12 جرام من البروتين... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفات الزبادي لتطويل الشعر لا يجب أن يكون الحفاظ على صحة شعرك مهمة في حد ذاته ثم البحث عن وصفة طبيعية تجعل شعرك ينمو لفترة أطول. نقدم لكم... أكمل القراءة
مقال الزبادي للرضع في الشهر الرابع زبادي للاطفال فِيْ الشهر الرابع يمكن إعطاء الزبادي للأطفال فِيْ الشهر الرابع، لكن يجب أن يكون غير محلى ومصنوع من الحليب كامل الدسم. هناك... أكمل القراءة
لايف ستايل الزبادي وكربونات الصودا لتفتيح منطقة بين الفخذين لا يقتصر تفتيح البشرة على الوجه أو اليدين فقط ، فهناك مناطق أخرى من الجسم تكتسب لونًا داكنًا بسبب النحافة والحساسية ، مثل الفخذين... أكمل القراءة
لايف ستايل قناع الزبادي لتنعيم الشعر قبل أن نقدم لكم الوصفة نود أن نلفت انتباهكم سيداتي إلى بعض العادات السيئة التي ينصح بتجنبها حفاظاً على الشعر من التقصف والحفاظ على... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد تناول الزبادي على العشاء يوصي العديد من خبراء التغذية بتناول الزبادي قبل النوم كوجبة عشاء خفيفة. إذا كنت تريد معرفة فوائد تناول الزبادي قبل النوم على العشاء ،... أكمل القراءة
مقال بذرة الكتان مع الزبادي قبل النوم فوائد بذور الكتان مع الزبادي تقلل بذور الكتان من مستوى الكوليسترول فِيْ الدم، مما يؤدي إلَّى تقليل التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يحتوي الزبادي... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل مندي الدجاج المدخن مع الأرز وسلطة الزبادي تعتبر طريقة عمل مندي الدجاج المدخن مع الأرز وسلطة الزبادي من الأطباق الشهيرة في الخليج العربي والمملكة العربية السعودية والتي تتميز بالطعم الناتج عن... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع الزبادي والليمون لتخسيس للكرش تجربتي مع الزبادي والليمون لانقاص دهون البطن تجربتي مع الزبادي والليمون لتقليل دهون البطن هي اتباع نظام غذائي معين وتناول مزيج من الزبادي والليمون... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة تقشير البشرة الدهنية باستخدام الزبادي الزبادي من المواد الطبيعية الموصى بها للعناية بالبشرة بجميع أنواعها ، حيث يساعد على تغذية البشرة وترطيبها وتقشيرها بطريقة لطيفة وآمنة. في مقال اليوم... أكمل القراءة