الوسم: الشهية

فتح الشهية من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن ، وذلك بسبب عدم قدرة بعض الأشخاص على مقاومة إغراء الطعام وبالتالي الإفراط في الأكل...

في بعض الأحيان نشعر بالتعب والإرهاق وعدم النشاط ، خاصة بعد إجازة طويلة ، وقد يكون السبب أسلوب حياتنا أو طعامنا ، لكن الشيء...

مع قدوم الشتاء تزداد الشهية مما يسبب زيادة ملحوظة في الوزن. لتجنب ذلك ، يمكنك تجربة هذا المشروب لقمع الشهية والمساعدة في حرق الدهون....

من أهم مفاتيح خسارة الوزن والحفاظ على قوام رشيق هو التحكم في الشهية المفرطة. لكن هناك العديد من النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا صحيًا...

إذا كنت من النساء اللواتي يعانين من الشهية المفرطة فلا شك أنك ستعانين من زيادة الوزن وهذه المشكلة لها أسباب عديدة أهمها الحالة النفسية...

غالبًا ما يكون المهتمون بالطرق التي تؤدي إلى فقدان الشهية هم من يعانون من زيادة الوزن ، ومثلهم هم من يريدون الحفاظ على أجسادهم...

إذا كنت من هؤلاء النساء اللواتي لديهن دائمًا شهية مفتوحة ، وهذا يزعجك لأنه على الرغم من محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن ، إلا أنك...

من الجيد أننا نكتشف بدائل طبيعية للتخلص من الأنظمة الغذائية المملة والمقيدة ، ومن الممتع الاعتماد على مثبطات الشهية ، والتي تعد من أسهل...

مكونات 3 بطاطس كبيرة 1 ملعقة من أوراق الريحان 1 ملعقة من أوراق النعناع 1 ملعقة من أوراق الكزبرة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون...