لايف ستايل دراسة حديثة: الإدمان على الكحول أو التبغ يزيد من مظاهر وعلامات الشيخوخة HealthDay News: 16 نوفمبر 2017 خلصت دراسة حديثة إلى أن الإدمان على الكحول أو تدخين التبغ يزيد من علامات وأعراض الشيخوخة ويجعل الشخص يبدو... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الأطعمة التي تبطئ الشيخوخة؟ تشجعك بعض التوصيات الغذائية على البدء في اتباع نظام غذائي صحي في الثلاثينيات من العمر لإبطاء الشيخوخة ، وتشمل هذه التوصيات تجنب الحبوب ومنتجات... أكمل القراءة
لايف ستايل ما يجب مراعاته عند قيادة السيارة في الشيخوخة؟ يرغب بعض كبار السن في قيادة سياراتهم بأنفسهم ولكنهم يحتاجون إلى فحص قدرتهم على القيادة بانتظام. قالت مبادرة أبحاث مرض الزهايمر إن هناك بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل التخلص من تجاعيد الخلايا قد يقضي على الشيخوخة أظهرت الأبحاث التي أجراها علماء من جامعة فيرجينيا في الولايات المتحدة إمكانية إنشاء طريقة لمكافحة الشيخوخة من خلال التخلص من التجاعيد التي تأتي من... أكمل القراءة
لايف ستايل اقتناء كلب يمنح النشاط في سن الشيخوخة في الأخبار التي لن تكون مفاجأة لأصحاب الكلاب ، أظهرت دراسة باللغة الإنجليزية أن تمشية كلبك يزيد بشكل كبير من مستويات النشاط البدني لدى... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: مفاهيم خاطئة حول الشيخوخة مع تصويبها HealthDay News: 11 سبتمبر 2017 يكتشف العلماء شيئًا جديدًا عن الدماغ كل يوم. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من المفاهيم الخاطئة الشائعة... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الحليب في سن الشيخوخة يقي من هذه الأمراض أكدت دراسة أيرلندية أهمية الحليب لكبار السن لأنه يقي من آلام الورك والعمود الفقري وهشاشة العظام. أجريت الدراسة ، التي استمرت أربع سنوات ،... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشاف مركب جديد قد يحارب علامات الشيخوخة كأول من نوعه ، تمكن العلماء من اكتشاف مركب جديد قادر على محاربة علامات الشيخوخة في دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Trends in... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا تعرفين عن الشيخوخة الرقمية؟ حذرت مجلة Elle الألمانية من أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يزيد من خطر شيخوخة الجلد المبكرة ، المعروفة باسم... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأطعمة تضمن لك ذاكرة قوية في الشيخوخة.. تعرف عليها !! يعد تراجع الذاكرة والتفكير أحد الاهتمامات الرئيسية في مرحلة ما بعد منتصف العمر ، حيث إن أي درجة من الخرف تتعارض مع مفهوم الشيخوخة... أكمل القراءة