الوسم: الصحية

السنة الجديدة هي فرصة مواتية لتغييرات جذرية في نمط الحياة والنظام الغذائي ، من أجل صحة جيدة. وسردت صحيفة ميرور البريطانية القرارات التي يمكن...

وظائف شاغرة لكلا الجنسين في جامعة الملك سعود للعلوم الصحية بجدة المواطن خالد الأحمد أعلنت جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية عبر...

يوصي خبراء التغذية باستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني لاحتوائه على قيمة غذائية تفوق بكثير الأرز الأبيض ، يحتفظ الأرز البني بمعظم أجزائه ولا تتم...

من المؤكد أن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون هو السبب الرئيسي لزيادة الوزن بشكل غير مقبول ، وأشهر الوجبات السريعة التي تزيد من نسبة...

يحتاج الجسم إلى الغذاء لأن الطعام هو الوقود الذي يمنحه الطاقة التي يحتاجها لأداء مهامه اليومية. وتساعد الوجبات الخفيفة معظم الناس على مقاومة الشعور...

ثمار عنب الثعلب الهندي غني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي كما أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والنحاس والبوتاسيوم والمنغنيز...

تتميز الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم...

تعتبر الحناء من التقاليد العربية في مختلف البلدان ، بالإضافة إلى حقيقة أن الحناء مكون أساسي من عدة خلطات سواء للبشرة أو الشعر ،...

تتميز الفراولة بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف...

يتميز الملح بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على...