لايف ستايل فوائد الشوفان لزيادة الوزن وزيادة الكتلة العضلية للجسم شوفان نباتة شوفان نباتة هي حبوب كاملة ، وهي الحبوب التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية كالقمح والشعير ، كما يحتوي الشوفان... أكمل القراءة
منوعات القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة القوة العضلية هي القوة والسرعة القدرة العضلية هي إحدى الدراسات الفيزيائية التي يتساءل عنها العديد من الطلاب ، والمجموعة المهتمة بمجال العلوم الفيزيائية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا تهاجم التقلصات العضلية مرضى السكري؟ وقالت مجلة “Diabetes Ratgeber” الألمانية ، إن تقلصات العضلات تهاجم بشكل خاص مرضى السكري ، حيث يفقد الجسم السوائل والمعادن عن طريق البول عندما... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباب التشنجات العضليه-تقرير مميز عن التشنجات العضلية و كيفية علاجها يعاني الكثير من الأفراد من تشنجات عضلية مفاجئة دون معرفة أسبابها ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
تعليم علل اختلاف اشكال الاقدام العضلية في الرخويات أسباب اختلاف أشكال عضلات القدمين في الرخويات انطلاقا من مسئولية رفع جودة التعليم في الوطن العربي والنهوض بالعملية التعليمية ، نطلب من طلابنا الأعزاء... أكمل القراءة
زيادة أفضل أنواع البروتين لزيادة الوزن والكتلة العضلية أفضل أنواع البروتينات لوزن الصقر وكتلة عضلاته هناك العديد من البروتينات المختلفة التي تساعد في بناء كتلة العضلات ، ومن أبرز وأهم هذه البروتينات... أكمل القراءة
منوعات عربية سيردالود لعلاج التشنجات العضلية والتيبس العضلي إنه دواء سيردالود وهو دواء معروف في علاج التشنجات العضلية الناتجة عن أمراض معينة تصيب النخاع الشوكي. أو الجهاز العصبي المركزي ، مثل التصلب... أكمل القراءة
لايف ستايل علم النفس والقوة العضلية.. هل هناك علاقة؟ يؤثر علم النفس بوضوح على التمارين الرياضية والقدرة على تحمل الوزن ، فقدرة تحمل الوزن لا تتعلق فقط بقوة العضلات وحجمها ، ولكن أيضًا... أكمل القراءة
لايف ستايل أنواع الألياف العضلية.. وأبرز الاختلافات بينها من أكثر السمات المميزة لجسم الإنسان أنه قابل للتكيف ومتنوع اعتمادًا على الجينات والقدرات البدنية والتمثيل الغذائي والقدرات التجديدية وأنماط الحياة والرغبات المختلفة بين... أكمل القراءة
مقال أفضل بروتين لزيادة الوزن والكتلة العضلية أفضل بروتين لزيادة الوزن وكتلة العضلات هناك العديد من مصادر البروتين ، لكن بعضها قد يتطلب مستويات أعلى من البروتين. ويمكن الحصول عليها من... أكمل القراءة