زيادة الفيتامين المسؤول عن النوم أهمية الفيتامين المسئول عن النوم يعتمد نجاح التجربة في المختبر الكيميائي على وجود عناصر التجربة بنسب معينة ، وأي صقر أو تقليص لهذه النسب... أكمل القراءة
زيادة كيف يساعد الفيتامين سي على تبييض البشرة وتوحيد لونها كيف يساعد فيتامين سي في تبييض البشرة؟ من أهم المكملات المستخدمة في شكل أقراص فوارة عادية أو مسحوق فوار هو فيتامين سي. وعادة ما... أكمل القراءة
لايف ستايل نقص الفيتامين د يسبب لك الصداع وأكثر فيتامين د فيتامين د ، يومًا بعد يوم ، يسلط الضوء على الدور الأساسي لفيتامين د. أكدت دراسة حديثة أن المستويات المنخفضة من هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل استخدامات تجميلية غير متوقعة لكبسولات الفيتامين اي يعتبر فيتامين “E” من أهم مضادات الأكسدة ، لذلك فهو يحمي أغشية الخلايا الحساسة من الأكسدة والضرر ، ويوجد بكثرة في الأطعمة والزيوت النباتية... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشاف جديد.. هذا الفيتامين يقضي على السرطان اكتشف باحثون من جامعة سالفورد في بريطانيا علاجًا جديدًا يمكنه القضاء على السرطان وأكدوا أن حمض الأسكوربيك يمكن أن يوقف نمو الخلايا الجذعية السرطانية.... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا الفيتامين يحمي من فقدان البصر.. تعرف عليه !! يُطلق على اللوتين اسم “فيتامين العين” لأنه من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض التي تسبب فقدان البصر. يوجد اللوتين في البيض ،... أكمل القراءة
زيادة ما هو الفيتامين المسؤول عن بياض البشرة ما هو الفيتامين المسؤول عن بياض الجلد؟ تتعرض البشرة لعوامل مختلفة تؤثر على صحتها ونضارتها ، بالإضافة إلى السمرة التي أجريت لها أبحاث حول... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشفي أبرز أسباب نقص الفيتامين د يلعب فيتامين د دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة العظام والعضلات وصحة الكائن الحي ككل ، لذلك من المهم التأكد من أنه بكميات كافية.... أكمل القراءة
زيادة ما هو الفيتامين المسؤول عن تصبغات الجلد ما هو الفيتامين المسؤول عن تصبغ الجلد؟ يعاني الكثير من الناس من اسمرار البشرة نتيجة إفراز الصقور بمعدل هرمون الميلانين المسؤول عن تصبغ الجلد... أكمل القراءة
منوعات عربية علاج نقص فيتامين ب12.. بالإضافة إلى أعراض نقص الفيتامين فيتامين ب 12 ، المسمى أيضًا “كوبالامين” ، هو أحد فيتامينات ب الثمانية وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، ويلعب فيتامين ب 12... أكمل القراءة