الوسم: القيم

القيم والأخلاق يولد الإنسان على أساس الفطرة السليمة التي خلقه الله تعالى ليكون عليها ، ويكتسب خلال حياته العديد من الصفات والقيم والأخلاق ،...

يتم تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق ، تشمل مكوناتها البطاطس (البطاطس) ويمكن تناولها في الإفطار أو الغداء أو العشاء. تتميز البطاطس بمزيج من الكربوهيدرات...

تتمتع البامية بمجموعة فريدة من الفوائد الصحية ، حيث تساعد على الوقاية من مرض السكري وهشاشة العظام ، بالإضافة إلى كونها مهمة لحماية القلب...

لا يحتوي الأرز البني على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، ومع كل سعر حراري تحصل عليه منه ، فإنك تزود جسمك بالعناصر الغذائية...

الملاك الحسيني الرياض – سعد الراشد – العناوين أحدهم على الحدود الجنوبية أحرج د. ملك الحسيني ، عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود ،...

من التوصيات لاتباع نظام غذائي صحي تناول حصة أو حصتين من الفاكهة كل يوم لضمان حصولك على الألياف والمعادن والفيتامينات الضرورية. تحتوي الفاكهة أيضًا...

العدس هو خامس أغنى مصدر غذائي للبروتين بعد اللحوم والدواجن والأسماك وفول الصويا. لعب العدس دورًا مهمًا في تغذية الإنسان منذ العصور القديمة لأنه...

جبنة الموزاريلا هي جبنة منخفضة الرطوبة. وهي مصنوعة تقليديا من حليب الجاموس والماء ولكن الآن أيضا من حليب البقر بعد دهنها وهناك العديد من...