لايف ستايل فوائد الكالي “البروكلي” الصحية ملفوف “بروكلي” وهي من الخضروات الورقية الشعبية التي تنتمي إلى عائلة زيت براسيكا. أوراق الكرنب “البروكلي” خضراء أو أرجوانية اللون وناعمة أو مجعدة. ملفوف... أكمل القراءة