زيادة علاج انسداد الانف عند النوم انسداد الأنف أثناء النوم تختلف أعراض انسداد الأنف من شخص لآخر. تشمل أعراض انسداد الأنف ما يلي: صداع عنيف مع ألم في الجبين. شعور... أكمل القراءة
زيادة ترتيب غرفة النوم حسب طاقة المكان رتب غرفة النوم حسب طاقة المكان علم الطاقة المكانية ، أو ما يسمى بـ feng shui ، هو أحد العلوم الصينية القديمة التي تتعامل... أكمل القراءة
مقال خطورة النوم بعد الأكل فوائد النوم النوم من الأشياء الضرورية لجسم الإنسان ، ويجب أن يحصل كل منا على قسط كافٍ من النوم يوميًا حتى تتمكن من استعادة... أكمل القراءة
لايف ستايل لمن يعاني من الأرق.. 7 خدع تساعدك على النوم قلة النوم مدمرة ، جسديًا وعقليًا. إن تأثير عدم الراحة والنوم غير الكافي له تأثير كبير ومنظم ويؤثر على جميع جوانب الحياة. يعاني البعض... أكمل القراءة
زيادة علاج اضطرابات النوم عند الأطفال سنتين ما هو أفضل وقت للنوم للأطفال بعمر سنتين؟ لا يهم توقيت النوم بقدر عدد الساعات التي ينامها طفل في الثانية من العمر أثناء النهار... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا نحتاج إلى النوم؟.. «غسل المخ أحد الأسباب» لا شك أن النوم الكافي ضروري جدًا للصحة البدنية والعقلية للفرد ، ولهذا السبب يوصي الأطباء وخبراء الصحة دائمًا بالحصول على ساعات كافية من... أكمل القراءة
زيادة فوائد زيت الزيتون قبل النوم فوائد زيت الزيتون إذا تناولت ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر قبل الذهاب إلى الفراش ، فسوف تحمي نفسك من الاضطرابات التي يمكن أن... أكمل القراءة
منوعات عربية قصة قصيرة عن الصدق للاطفال قبل النوم مفيدة الصدق ويا لها من صفة جميلة! نود تعليم هذا لأطفالنا بشكل مبسط ومن خلال القصص الخيالية والقصص التي يستمتعون بها ، ليخرجوا بخطبة عن... أكمل القراءة
مقال ألوان دهانات غرف النوم بالصور تلوين الصور لطلاء غرف النوم عَنّْد التفكير فِيْ اختيار لون طلاء لأي غرفة فِيْ المنزل يجب أن نفكر فِيْ استخدام هذه الغرفة، حيث يجب... أكمل القراءة
زيادة تنميل الأطراف أثناء النوم خدر في الأطراف أثناء النوم عند حدوث خدر في أحد الأطراف ، لا يشعر المرء بخدر في الطرف وأحيانًا يشعر بوخز في ذلك الجزء... أكمل القراءة