مقال تجربتي مع انقطاع النفس أثناء النوم تجربتي مع توقف التنفس أثناء النوم هناك المزيد من التجارب التي قام بها الأشخاص الذين يعانون من هذه الظاهرة المرضية قائمة، والتي يمكنك الاستفادة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 طرق طبيعية لعلاج توقف التنفس اثناء النوم يعاني الكثير من الناس من مشكلة توقف التنفس أثناء النوم. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
مقال علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم عن الخمول والتعب. الخمول والتعب شعور طبيعي بعد مجهود نفسك ، ويزول هذا عادة بعد أخذ قسط من الراحة. ولكن عندما يستمر الخمول والتعب... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد شرب القرفة قبل النوم “7 أسباب ستجعلك تتناولها بانتظام” “تريندي” يقدم فوائد شرب القرفة قبل النوم لأن القرفة مشروب معتدل السعرات 100 جرام من القرفة تحتوي على 247 سعرة حرارية ، كما تحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل الكوب الذهبي المعجزة فقدت معه 20 كيلو في شهرين من وزن 110 الى 90 فقط في 60 يوم كوب على الريق و الثاني قبل النوم افقدني كرشي و مؤخرتي و زنودي الكأس الذهبية المعجزة خسرت 20 كيلو في شهرين من 110 الى 90 في 60 يوم فقط. بعد كوب واحد على معدة فارغة والاخرى قبل... أكمل القراءة
زيادة ما وضع النوم المناسب في حالة المشيمة النازلة ما هو وضع النوم المناسب لانخفاض المشيمة؟ المشيمة هي النسيج الذي يربط بين الجنين ورحم الأم ، ويمر من خلاله الدم حاملاً المغذيات والأكسجين... أكمل القراءة
مقال قصص اطفال جميلة قبل النوم قِصَّة الاخوين سمير وزهراء كانت هناك فتاة لطيفة اسمها زهرة، واسم شقيقها سمير. ذات يوم، أخبرت زهرة سمير بأنها تريد إخباره بسرها، بشرط ألا... أكمل القراءة
زيادة علاج الشخير أثناء النوم بالأعشاب أسباب الشخير أثناء النوم هناك عدة أسباب تسبب الشخير أثناء النوم ومن هذه الأسباب: بدانة. خلل في بنية الأنف أو الفم. قلة عدد ساعات... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الأطعمة التي تساعد على النوم يجد الكثير من الناس صعوبة في الحصول على ساعة نوم معقولة كل ليلة ، لكنهم لا يستطيعون ذلك. على الرغم من أن مؤسسة النوم... أكمل القراءة
زيادة تنميل الأطراف أثناء النوم وخز في الأطراف أثناء النوم عند حدوث تنميل في أحد الأطراف ، لا يشعر الشخص بهذا العضو المعرَّض للتنميل ، وأحيانًا يشعر بوخز في... أكمل القراءة