زيادة مشروب قبل النوم لزيادة الوزن يشرب قبل النوم حتى وزن الصقر تؤثر النحافة على صحة الجسم ولها آثار خطيرة لأن الجسم لا يحصل على التغذية والفيتامينات اللازمة لذلك يجب... أكمل القراءة
زيادة الفيتامين المسؤول عن النوم أهمية الفيتامين المسئول عن النوم يعتمد نجاح التجربة في المختبر الكيميائي على وجود عناصر التجربة بنسب معينة ، وأي صقر أو تقليص لهذه النسب... أكمل القراءة
لايف ستايل ضوء الهواتف الذكية يسبب اضطرابات النوم ويؤثر على المخ.. إليك الحل كشفت دراسة حديثة أن الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة يسبب اضطرابات وقلة النوم ، خاصة عند استخدامه بالقرب من... أكمل القراءة
زيادة فوائد شرب البابونج قبل النوم البابونج يعود استخدام شاي البابونج إلى مصر القديمة ، حيث كان يستخدم لعلاج الحمى وفي مستحضرات التجميل البدائية ، كما استخدم الرومان البابونج لتذوق... أكمل القراءة
لايف ستايل النوم إلى جانب الطفل يعرض حياته للخطر توفي أكثر من 130 طفلاً في السنوات الخمس الماضية نتيجة تقاسم السرير مع والديهم ، وفقًا للأرقام الجديدة. وكشفت البيانات أن 141 طفلاً ماتوا... أكمل القراءة
زيادة أسباب صعوبة التنفس من الأنف أثناء النوم أسباب مشاكل التنفس بالأنف أثناء النوم يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في التنفس من خلال أنفهم أثناء النوم بسبب مشاكل صحية في الشعب الهوائية... أكمل القراءة
زيادة شرب جوز الهند قبل النوم اشرب جوز الهند قبل النوم يحتوي جوز الهند على العديد من الفوائد الصحية بسبب تركيبته الفعالة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.... أكمل القراءة
لايف ستايل اضطرابات النوم تهدد طفلك بالعدوانية والاكتئاب حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم من أن اضطرابات النوم تعرض الأطفال لخطر ضعف الانتباه وصعوبات التعلم ، بالإضافة إلى العدوانية والأمراض العقلية... أكمل القراءة
زيادة كثرة النوم بعد الجلطة الدماغية النوم بعد السكتة الدماغية تحدث السكتة الدماغية نتيجة عدم كفاية إمداد الدم لمعظم أنسجة المخ ، وسبب ضعف تدفق الدم إلى الدماغ هو انسداد... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلص من الكرش و الارداف وقت النوم و افقد 5 كيلو في اسبوع مجرب و مضمون اقوى خلطة عربية تخلصي من بطنك وأردافك قبل الذهاب للنوم وخسري 5 كيلو في أسبوع مجربة ومضمونة أقوى خلطة عربية حصريا على مجلة دايت الأولى في عالم... أكمل القراءة