الوسم: الوزن

إن عملية إنقاص الوزن ليست بالشيء المستحيل ، بينما علمياً هي مجموعة من الخطوات التي يتخذها الإنسان ، مما يزيد من معدل التمثيل الغذائي...

عُرف نظام هوليوود دايت منذ الستينيات كأحد أفضل البرامج للمساعدة في حرق الدهون وفقدان الوزن. شاهد العديد من ممثلات هوليوود هذا البرنامج واستمتعوا بأجساد...

يخاف الأشخاص الأصحاء عادة من زيادة الوزن. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، فربما تكون قد جربت طرقًا مختلفة لفقدان الوزن والحفاظ على لياقتك....

تطبيقات لأجهزة iPhone و Android تعتبر التطبيقات المتوفرة على iPhone و Android إحدى الطرق لتسهيل الاستخدام حيث يمكن للمرء من خلالها الدخول بسهولة إلى...

تم اكتشاف علاج جديد للسمنة يضمن خسارة أكثر من ستة كيلوغرامات في شهر واحد دون اللجوء إلى شفط الدهون أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة...

للزنجبيل العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على...