زيادة هل الفيتامينات تزيد الوزن عملية فالكون وزن الجسم يؤثر تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات بشكل مباشر على عملية اكتساب وزن الجسم ، لأن هذه العناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقتين لإنقاص الوزن باستخدام الألوة فيرا هل من الممكن إنقاص الوزن بالصبار؟ نعم سيدتي ، لأنه بعد دراسات عديدة اتضح أن هذه العشبة ، التي تتميز بقلبها الشفاف ، تستخدم... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل نظام غذائي لانقاص الوزن بسرعة أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن بسرعة ، النظام الغذائي هو الأطعمة والمشروبات التي يأكلها الفرد أو مجموعة من الأفراد عادةً ، بينما يُعرّف النظام... أكمل القراءة
لايف ستايل حلَي مشروباتك ومأكولاتك بالعسل ولا تخافي من زيادة الوزن العديد من الأسئلة التي تطرحها النساء الراغبات في إنقاص الوزن والذين يعانون من مرض السكري ، مثل ما هي أفضل المحليات الطبيعية لاستخدامها في... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم النقاط : هل يساعد في إنقاص الوزن ؟ نقاط النظام الغذائي اخترع Guido Razoli النظام الغذائي النقطي وأساس هذا النظام الغذائي هو أنه منخفض السعرات الحرارية. ميزة أخرى هي سهولة الاستخدام وفي... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم لكل الأعمار نظام حياة جديد يخلصك من الوزن الزائد على الرغم من أن الحرمان من الطعام سيخلصك من الوزن الزائد لفترة ، إلا أنك لن تكون قادرًا على تحمل النقص ، لذا فإن... أكمل القراءة
مقال مشروبات سحرية لإنقاص الوزن في يومين مشروبات سحرية لانقاص الوزن فِيْ يومين مشروب القرفة للتنحيف تحتوي القرفة على العديد من العَنّْاصر الغذائية التي تساعد بشكل كبير على زيادة حرق الدهُون... أكمل القراءة
منوعات عربية هل كال ماج يزيد الوزن أم ينقصه؟ هل تجعلك كال ماج تكتسب الوزن؟ن أو مفقود؟ إذا كنت تريد معرفة الإجابة ، نقترح عليك قراءة هذا المقال. سنشرح فوائد ومضار Cal Mag.... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن لكل الراغبين في إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة ، في هذا المقال حصرياً في مجلة الدايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل السيليوم وفقدان الوزن سيلليوم وفقدان الوزن. تساهم العديد من الأطعمة بشكل كبير في زيادة الألياف القابلة للذوبان في الجسم ، بالإضافة إلى قدرة هذه الألياف على التحكم... أكمل القراءة