لايف ستايل رجيم السعرات الحرارية لخسارة الوزن الزائد تعتبر من أشهر وأنجح الحميات لأن من يتابعها يتابعها حتى تصل إلى الوزن المطلوب ، وذلك بفضل حقيقة أن نظام السعرات الحرارية لا يجبرك... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 استخدامات لعلبة الثلج تخسرك الوزن الزائد عادة ما تكون مخصصة لوضع الماء في الثلاجة على مكعبات الثلج ، يمكن أن تكون كيس الثلج صديقك الجديد في رحلة إنقاص الوزن. فيما... أكمل القراءة
لايف ستايل الأناناس وخسارة الوزن انه معتبر أناناس من أنواع الفاكهة المميزة التي تزرع فقط في المناطق الاستوائية أو الصوب الزراعية وفي تركيبتها تحتوي على السكر بكميات كبيرة تصل... أكمل القراءة
لايف ستايل شرب الماء لفقدان الوزن دون تعب شرب الماء لانقاص الوزن دون تعب بطرق بسيطة وسهلة نقدمها لكم في مجلة دايت لمساعدة كل من يريد خسارة الوزن بسرعة ودون الشعور بالجوع... أكمل القراءة
لايف ستايل السباحة في المياه الباردة تساعد على خسارة الوزن وجدت دراسة حديثة أن استبدال جلسات اليوغا الأسبوعية بالسباحة في الماء البارد يمكن أن يسهل فقدان الوزن بشكل أسرع. كشفت دراسة جديدة من جامعة... أكمل القراءة
زيادة هل الفول يزيد الوزن الفاصوليا تكتسب الوزن الفاصوليا لا تجعلك تكتسب وزناً ، بل على العكس لها تأثير فعال في إنقاص الوزن ، وتخليص الجسم من دهون الخصر... أكمل القراءة
مقال هل ورق العنب يزيد الوزن؟ هل تكتسب أوراق العَنّْب الوزن أوراق العَنّْب من الأطعمة الشرقية التي نحبها جميعًا، لكن هل لها علاقة بزيادة الوزن أم لا الجواب نعم، أوراق... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 طرق لخسارة الوزن المتكسب خلال الاجازة اسباب اكتساب الوزن كثيرة ومتنوعة ومنها الاجازات والاجازات.في هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الاولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لخسارة الوزن وزيادة الصحة 5 نصائح لفقدان الوزن وتحسين الصحة هل انت بدين؟ هل تواجه صعوبة في فقدان الوزن؟ تعاني الكثير من النساء من هذه المشكلة وقد يكون... أكمل القراءة