لايف ستايل تجميد العصب المسؤول عن الجوع لفقدان الوزن! نجح العلماء في الحد من الشعور بالجوع لدى مرضى السمنة من خلال حجب الإشارة التي يرسلها عصب الجوع. طور باحثون في جامعة إيموري علاجًا... أكمل القراءة
ترندات الشوفان لزيادة الوزن قبل أو بعد الأكل دقيق الشوفان لزيادة الوزن قبل الأكل أو بعده هو أحد الأشياء التي يرغب الكثير من الناس في معرفتها ؛ نظرًا لأن الشوفان من الأطعمة... أكمل القراءة
زيادة أفضل أنواع البروتين لزيادة الوزن والكتلة العضلية أفضل أنواع البروتينات لوزن الصقر وكتلة عضلاته هناك العديد من البروتينات المختلفة التي تساعد في بناء كتلة العضلات ، ومن أبرز وأهم هذه البروتينات... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق تثبيت الوزن بعد الحمية بعد اتباع نظام غذائي شاق ومرهق ، تحتاج المرأة إلى أخذ قسط من الراحة لاستعادة الحرية والذوق لبعض الأطعمة التي تحبها ، ولكن هذا... أكمل القراءة
زيادة هل حبوب الكولسترول تخفض الوزن حبوب الكوليسترول تقلل الوزن ترتبط مستويات الكوليسترول في الدم ارتباطًا وثيقًا بوزن الجسم ، حيث تعتمد مستويات الكوليسترول المرتفعة على تناول الصقر للأطعمة التي... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق لإنقاص الوزن فعالة هناك العديد من الطرق والطرق لفقدان الوزن ، من كتب ووصفات إنقاص الوزن ، إلى الحبوب والأعشاب والأدوية ، إلى أقراص التمارين الرياضية. لذلك... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 خطوات تساعد في خسارة الوزن بالتنويم المغناطيسي يستخدم التنويم المغناطيسي كوسيلة للمساعدة في تقليل الوزن الزائد عن طريق تقوية الجانب الإيجابي للشخص. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى... أكمل القراءة
لايف ستايل تجربتي مع فوائد الصيام الطبي الصحية والتنحيف وإنقاص الوزن تتنوع الفوائد الصحية للصيام الطبي بشكل كبير ، فهناك أكثر من صورة للصيام سنغطيها في هذا المقال. حيث نتعامل مع اعتياد الصيام مثل صيام... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة يمكنك تناولها بقدر ما تريد دون أن تكسب الوزن تحتوي جميع الأطعمة على سعرات حرارية بنسب متفاوتة ، حتى الأطعمة التي تعتبر صحية مثل الفاكهة لأنها مليئة بالسكريات الطبيعية التي تعتبر أفضل بكثير... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا يزيد الوزن في الشتاء وتزيد السمنة في فصل الشتاء ، تتم برمجة جسم الإنسان بشكل طبيعي لبدء تخزين السعرات الحرارية لحماية الجسم من التقلبات في درجة حرارة الهواء. حمية الشتاء... أكمل القراءة