لايف ستايل المناطق المرتفعة تقلل الوزن الزائد وضعه الباحثون هناك طريقة سريعة وسهلة لانقاص الوزن لا يقوم على حصر الطعام ، بل على العكس ، يمكن للشخص أن يأكل الطعام الذي... أكمل القراءة
لايف ستايل أعشاب تخسيس الوزن كما يمكن استخدامه لتحفيز الجسم على حرق الدهون المتراكمة فيه ، للتخلص من الوزن الزائد ، لذلك سنذكر في هذا المقال مجموعة من الأعشاب... أكمل القراءة
منوعات عربية كيف تفقد الوزن دون اتباع نظام غذائي محدد ؟ على مدى السنوات القليلة الماضية ، كان الناس يضعون أنظمة غذائية قاسية على أجسادهم لفقدان الوزن واتباع نظام غذائي مقيد يمكن أن يمنعك من... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الماء لتخسيس الوزن الزائد هل تعانين من زيادة الوزن ولكنك تجدين صعوبة في اتباع بعض الحميات الصارمة ، فقد أوصلت لك “ماجالاتك” عزيزتي من خلال المقال التالي حمية... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 معتقدات خاطئة حول الكربوهيدرات وخسارة الوزن ارتبطت الكربوهيدرات بالعديد من المفاهيم الخاطئة وارتباطها بزيادة الوزن. يوصي معظم خبراء التغذية والأطباء بتناول وجبات منخفضة الكربوهيدرات. فيما يلي 7 مفاهيم خاطئة عن... أكمل القراءة
لايف ستايل تأثير الهرمونات على انقاص الوزن من المعروف أن الهرمونات على وجه الخصوص تؤثر على عملية إنقاص الوزن عند النساء ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، ستتعرف... أكمل القراءة
مقال حبوب لزيادة الوزن أثناء الرضاعة حبوب لزيادة الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية عادة ما يكون الدافع وراء الميل إلَّى تناول حبوب زيادة الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية هُو شعور الأم بالقلق... أكمل القراءة
مقال فوائد البنجر لإنقاص الوزن وطريقة استخدامه الصحيحة فوائد البنجر لخسارة الوزن والطريقة الصحيحة لاستخدامه فوائد البنجر لخسارة الوزن والطريقة الصحيحة لاستخدامه من الأشياء التي يتساءل عنها الكثير من الناس. عصير الشمندر... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم 2023 لخسارة الوزن السريع دايت 2023 لسرعة إنقاص الوزن بدون تعب والطريقة السهلة التي نقدمها لك في مجلة ديتا ، فقط اتبعها واتبع التعليمات المعطاة للحصول على أفضل... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل طرق ضبط الوزن حسب العُمر اللياقة هي قضية صحية وليست جانبًا من جوانب المظهر ، خاصة وأن أنماط الحياة الحديثة تساهم في زيادة الوزن ، في وقت تصف فيه... أكمل القراءة