الوسم: الوزن

الوزن الصحي أثناء الحمل هو أحد مفاتيح النمو السليم للجنين وحماية الأم من المضاعفات المحتملة. وهذا يتطلب نظامًا غذائيًا صحيًا ونشاطًا بدنيًا وممارسة. يتم...

طريقة حساب الوزن المثالي لطولك وعمرك هي من خلال حاسبة الوزن المثالية وحاسبة الوزن المثالية تقيس طولك وعمرك لمعرفة وزنك المثالي وعدد السعرات الحرارية...

لكل الراغبين في إنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي في شهر رمضان ، في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت العربية الأولى في عالم...

في دراسة حديثة أجراها معهد علوم الحياة بجامعة ميشيغان ، اكتشف فريق بحث خلية دهنية جديدة قد تفسر العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة...

إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي أو نظام غذائي قد يتطلب دفع الكثير من المال أو بذل الكثير من الجهد في إيجاد نظام غذائي مناسب...

عدم قدرتنا على الاستمرار في اتباع نظام غذائي أو فقدان الدهون ووزن الجسم الزائد يقودنا إلى الشعور بالإحباط والفشل دون النظر إلى الأسباب الحقيقية...

يوصي بعض خبراء التغذية باستخدام رشة صغيرة من القرفة بدلاً من السكر في أكواب الشاي أو القهوة لحرق الدهون لمن يريدون إنقاص الوزن. كيف...