لايف ستايل هل التمر يزيد أم ينقص الوزن؟ تحتوي التمر على الألياف والسكر والكربوهيدرات (شترستوك) تختلف السعرات الحرارية في التمور من نوع لآخر ، لذلك قد تسبب بعض الأنواع زيادة الوزن بينما... أكمل القراءة
منوعات عربية ريجيم رمضان لإنقاص الوزن سريعًا بالطبع ، كثير من الناس يأكلون الطعام في شهر رمضان أكثر من غيره من الأيام ، وهنا يرغب الكثير من الناس في متابعته رجيم... أكمل القراءة
زيادة نظام غذائي لتخفيف الوزن في أسبوع برنامج النظام الغذائي لفقدان الوزن في هذا المقال سنركز على الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تساعد في حل مشكلة زيادة الوزن ، وفي نفس... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يساهم خل التفاح في إنقاص الوزن بالفعل؟ يعتقد الكثيرون أن تناول خل التفاح يساعد في حل العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك فقدان الوزن ، والتهاب البلعوم ، ومشاكل... أكمل القراءة
لايف ستايل الفرق بين الوزن والكتلة بقلم محمد الحسن – آخر تحديث: 18 أكتوبر / تشرين الأول 2017 محتوى الكتلة والكتلة غالبًا ما يتم الخلط بين مصطلحي الوزن والكتلة على... أكمل القراءة
لايف ستايل إنقاص الوزن يحمي من سرطان الجلد بنسبة 61 بالمائة السمنة عامل في عدة أنواع من السرطان ، بما في ذلك السرطانات التي تصيب الكبد والكلى والقولون والبنكرياس وبطانة الرحم. وجدت دراسة سويدية حديثة... أكمل القراءة
زيادة أنواع الميزان لقياس الوزن أنواع موازين قياس الوزن قياس الوزن من الأمور التي تزعج مجموعة كبيرة من الناس وخاصة النساء لرغبتهم في الحفاظ على أوزانهم دون أي صقر... أكمل القراءة
لايف ستايل هل الخل الابيض ينحف و ينقص الوزن بسرعة يتساءل الكثير من الناس ، هل الخل الأبيض يفقد الوزن بسرعة؟ بادئ ذي بدء ، ماذا خل أبيض؟ الخل الأبيض سائل سائل له طعم... أكمل القراءة
لايف ستايل لخفض الوزن: ما بديل الكربوهيدرات؟ الكربوهيدرات هي النوع الأول من الأطعمة التي يجب توجيه أصابع الاتهام إليها عند زيادة الوزن ، وإذا كنت قد بدأت للتو في جهود إنقاص... أكمل القراءة
لايف ستايل ممارسة التمارين أثناء الحمل لا تفيد في تقليل الوزن لا تساعد ممارسة الرياضة أثناء الحمل في إنقاص الوزن لا تساعد ممارسة الرياضة أثناء الحمل في إنقاص الوزن أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن ممارسة... أكمل القراءة