لايف ستايل عادات تؤذي المنطقة الحساسة الطريقة التي نعتني بها بالمنطقة الحساسة مهمة جدًا من وجهة نظر النظافة ، ولكن يمكن أن تكون هناك عادات تسبب ضررًا يمكن أن يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل وضعيات الجلوس هذه تؤذي ركبتك! ذكرت مجلة “Apotecen Omschau” الألمانية أن بعض أوضاع الجلوس تؤذي الركبة ، وتحديداً الأوضاع التي تسبب انضغاطها ، مثل وضعية الجلوس “المخصصة” ، أي... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات تؤذي الكلى دون قصد إذا كانت الكلى في مأزق ، فإن بعض العادات غير الصحية يمكن أن تضر بهذا الجزء الحيوي من الجسم ، والذي ينظفه من الفضلات.... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 من الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة هناك بعض الأطعمة التي تضر بالجهاز المناعي ، والسؤال هنا هل الأطعمة التي تتناولها تجعلك مريضاً؟ أثبتت الدراسات أن تناول الكحول والمشروبات الغازية والأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطر 4 أطعمة تؤذي الجهاز المناعي الغذاء والجهاز المناعي هناك بعض الأطعمة التي تضر بالجهاز المناعي ، والسؤال هنا هل الأطعمة التي تتناولها تجعلك مريضاً؟ أثبتت الدراسات أن تناول الكحول... أكمل القراءة
لايف ستايل وضعيات الجلوس هذه تؤذي ركبتك! ذكرت مجلة “Apotecen Omschau” الألمانية أن بعض أوضاع الجلوس تؤذي الركبة ، وتحديداً الأوضاع التي تسبب انضغاطها ، مثل وضعية الجلوس “المخصصة” ، أي... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات خاطئة تؤذي شعرك وتدمره الشعر هو سر جمال المرأة ، لذلك تعتبر العناية بالشعر من الأمور الأساسية التي تحافظ على صحة ومرونة الشعر ، ولا تقتصر العناية بالشعر... أكمل القراءة
لايف ستايل توقف قبل أن تؤذي نفسك.. علامات تدل على أنك تتمرن أكثر من اللازم الرياضة بلا شك رائعة ومفيدة للجسم والعقل ، لكنها في تلك اللحظة يمكن أن تكون ضارة ولا تعرف طريقة وطريقة ممارسة الرياضة أو عدم... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أنواع من الخضروات والفواكه تتحول إلى سموم قاتلة تؤذي الإنسان.. الليتشي إحداها تتحول أنواع الخضار والفواكه إلى سموم قاتلة بمجرد دخولها إلى جسم الإنسان ، خاصة إذا تم تناولها قبل أن تنضج على معدة فارغة أو... أكمل القراءة