لايف ستايل الأرَق , ما الذي يُسبِّبُ الأرَق , طُرق علاج الأرق , كيف تتغلب على الأرَق الأرق ، ما الذي يسبب الأرق ، طرق علاج الأرق ، كيفية التغلب على الأرق الأرق هو مشكلة في النوم أو البقاء نائمًا لفترة... أكمل القراءة
لايف ستايل جدّة تتغلب على قط برّي بيديها العاريتين تمكنت امرأة أمريكية من هزيمة قطة ضالة شرسة بعد معركة شرسة معها في الفناء الخلفي لمنزلها وتمكنت أخيرًا من قتله بيديها العاريتين. أكمل القراءة
لايف ستايل ما سبب جفاف الفم في الليل، وكيف تتغلب عليه؟ جفاف الفم أثناء الليل خاصة أثناء النوم يعد جفاف الفم أثناء الليل ، خاصة أثناء النوم ، مشكلة صحية مهمة يجب أخذها في الاعتبار.... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتغلّب على الخوف من السفر بالطائرة؟ السفر الجوي هو أسرع وأسهل وسيلة للتنقل بين الدول في العصر الحديث ، وتشهد مطارات العالم أكثر من 10000 رحلة جوية في اليوم بحسب... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتغلب على الاحساس بالنعاس بعد الاكل النعاس بعد الأكل شائع بشكل متساوٍ لدى جميع الناس. لكنها تزيد أو تنقص حسب النظام الغذائي اليومي للفرد. له أسباب عديدة ، بعضها يمكننا... أكمل القراءة
مقال كيف تتغلب على الخوف؟ كَيْفَ تتغلب على الخوف سنحاول فِيْ هذه الفقرة، فِيْ سطور قليلة، توضيح بعض الأفكار التي تساعدنا فِيْ التغلب على مشاعر الخوف، وذلك على النحو... أكمل القراءة
لايف ستايل ثمانينية تتغلب على لصّة مسلحة بدمية على شكل كلب قاتلت امرأة تبلغ من العمر 80 عامًا لصًا يحمل سكينًا اقتحم منزلها بنية سرقة المدخرات التي كانت تحتفظ بها لأحفادها. واجهت المرأة البريطانية جين... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتغلب على نوبات الاشتياق للسيجارة؟ – الإقلاع عن التدخين (1) بالطبع ، في الفترة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين ، تزداد رغبتك في التدخين ، أو ما يعرف بالرغبة الشديدة. يشعر بعض الأشخاص بالرغبة... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتغلب على الاكتئاب دون أدوية؟ توصل علماء من جامعة لاسال في البرازيل إلى طريقة بسيطة لتجنب الاكتئاب والحزن ورفع معنويات الناس خلال فترات الاكتئاب. وأكد المختصون أن التمارين البدنية... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتغلب على مشكلة ارتفاع حرارة الهاتف الذكي؟ يمكن أن تؤدي الزيادة المستمرة في درجة حرارة الهاتف إلى حدوث تلف كبير في المكونات الداخلية مثل المعالج أو اللوحة ، لذلك لا تقلل... أكمل القراءة